Fit udfordringsøvelsesfotos
Du bad om det, og Shawn lyttede!
Træn fotos og mere på Shawns websted MyStrengthForLife.com.
Du vil være i stand til at klikke på en træningsdag, siger mandag, og en pop-up åbnes. Hold musen over billederne for at gå frem gennem dagens øvelser (to billeder til hver øvelse: start / slut og midtpunkt ledsaget af en beskrivelse).
Foruden træningsfotos finder du også andre ressourcer: Successporere, videoer og trænings- og ernæringressourcer!
Fortsæt med arbejdet! Det er det værd.
Laura fra SUCCESS Magazine
13 måder at skabe en fit familie
Ét ud af tre børn er overvægtige eller fede, ifølge New England Journal of Medicine, og et stigende antal børn viser tidlige advarselsskilte…
Fit i: 90 dage til en ny dig
FIT for SUCCESS Challenge er porten til transformation - sand og varig forandring - fra insi ...
Bliv fit og få forbindelse
Udtrækket af en stabil diæt med tv om natten? På udkig efter andre, der deler din lidenskab for magedans ...
