4 måder at forblive positive på, når du er trang

Den, der sagde, at penge ikke kan købe lykke, har aldrig været rigtig dårlig. Juryen er stadig ude om, hvorvidt lykken, der kommer fra penge, stopper på et bestemt tidspunkt, eller om det er en uendelig sammenhæng, men der er én ting, du ikke har brug for en undersøgelse for at fortælle dig: At være brud er deprimerende.

Her er gniden: For at stoppe med at blive knust, skal du være optimistisk og motiveret.

Men hvordan? Et godt første skridt er at læse historier om succesrige mennesker, der har oplevet lignende vanskeligheder. Mange administrerende direktører startede fra intet og tænkte på passionprojekter i deres garager, og var kun i stand til at have råd til mad ved at arbejde blindgyde. Og et stort antal ledere startede anden karriere eller virksomheder senere i livet efter at have afsluttet deres oprindelige plan.

Tomas Gorny er et eksempel på nogen, der ved, hvordan det er at være fuldstændig blakk og derefter opnå en utrolig succes. Han er medstifter og CEO af Nextiva, en skybaseret kommunikationsudbyder med hovedkontor i Scottsdale, Arizona. Gorny emigrerede fra Tyskland i sine tidlige 20'ere. Han kom med i en opstart, hjalp med at vokse virksomheden, solgte den og tjente økonomisk. Men snart efter nogle dårlige investeringsbeslutninger mistede han alt.

Han var knust.

Men hans mangel på midler stoppede ham ikke. Med mange års hårdt arbejde er Gorny nu tilbage på toppen og driver Nextiva, en virksomhed med mere end 600 ansatte, op til 100 millioner dollars i årlige indtægter og mere end 150.000 erhvervskunder landsdækkende.

Hvordan forblev Gorny positiv, selv i hans laveste øjeblikke? Her deler han fire lektioner.

1. Anerkend lektioner foran dig.

Hver gang du mislykkes, skal du benytte lejligheden til at lære af det. Hvis du lige er gået i stykker, kan det være let at ønske at krølle sig sammen på sofaen og give efter for dine følelser. Gorny siger, at hvis du har brug for dette (det kan være sundt), skal du sætte en frist på højst et par dage. Så vågne op og komme i bevægelse.

Meditere over, hvad der virkelig skete med et klart sind. Tilnærm det logisk, som om det var et spil, du coachede eller scorede. Hvis du er frustreret over bestemte mennesker, så prøv at overveje situationen fra en outsiders perspektiv. Hvad skete der? Hvad var mekanikeren? Hvad kan du lære om menneskelig psykologi, kapitalisme eller din egen måde at gøre dig bedre til næste gang?

Denne øvelse vil ikke kun hjælpe dig med at komme væk fra et bedre menneske, men det vil også få dig til at føle dig meget mindre hjælpeløs. Næsten al frygt kommer fra det ukendte. Når du tager tid til at stoppe og kigge, kan denne frygt blive til lys.

2. Lav en plan.

At være brud har en tendens til at få os til at føle os hjælpeløse, og i nogle tilfælde kan det føre til hensynsløshed og dårlig beslutningstagning. Gorny anbefaler, at der i stedet for at blive desperat, lave en plan.

Fremgangsmåde for planlægning, som om du taler om en anden person i en identisk situation. Hvad er den færdighed eller ressource, som du har brug for mere? Hvis du kunne få det, ville det gøre alt lettere? Besvar disse spørgsmål, og start derefter med at bygge.

Denne plan behøver ikke at være smarte; det er kun for dine øjne. Det kan være så enkelt som:

1. Find et deltidsjob (YouEconomy har gjort det lettere end nogensinde før).
2. Polér din cv.
3. Kontakt tre succesrige familiemedlemmer, venner eller bekendte og spørg dem om muligheder.
4. Tilmeld dig en gratis netværksbegivenhed pr. Måned.

Gør disse enkle ting, og snart vil du føle dig mere i kontrol. Og når du føler dig i kontrol, føler du dig magtfuld. Når du føler dig magtfuld, sker der gode ting hurtigere.

3. Kig efter steder at lære.

Der er ingen ulemper ved at være mere uddannet, siger Gorny. Fortsæt med at lære, uanset hvad det er muligt. Læs bøger i dit ønskede felt; tage gratis online klasser; kom i kontakt med folk, du beundrer, og spørg dem om deres rejse.

4. Beher kunsten i netværk.

At komme i gang i erhvervslivet kan føles overvældende. Gorny siger, at for at bekæmpe dette og opbygge selvtillid, involveres i din lokale professionelle scene ved netværksbegivenheder. Meet-ups og receptioner, der tilbyder en netværkskomponent er ekstremt lav risiko og giver fremragende muligheder for at lære. Dette er også levedygtige måder at møde mennesker, der kan hjælpe dig med at nå dine økonomiske mål.

Ved begivenheder skal du være opmærksom på, hvordan andre interagerer. Du vil bemærke, at der er mønstre: magtstillinger, bestemte former for frasering og så videre. Falske det, indtil du gør det.

Gornys største lektion handler om at føle sig magtfuld, og at være brud kan nemt få dig deprimeret og begrænse dine magtfølelser. Han fandt, at bevæbne sig med viden og erfaring og dedikere tid til at opbygge sit netværk, hjalp ham enormt. Og hans lektioner kan hjælpe dig med at stå ved roret i dit eget liv.