Hjem Hus Vegansk Pasta Puttanesca Opskrift Med Kapers Og Oliven

Vegansk Pasta Puttanesca Opskrift Med Kapers Og Oliven

Binging with Babish: Pasta Aglio e Olio from "Chef" (September 2024)

Binging with Babish: Pasta Aglio e Olio from "Chef" (September 2024)
Anonim

En let vegansk pasta puttanesca opskrift og også lavt fedtindhold! Pasta puttanesca er en fedtfattig pasta sauce opskrift med kapers, kalamata oliven og rød peber flager i en sovs ligner en marinara sauce. Hvis du ikke spiser veganer, kan du selvfølgelig toppede det med nogle friske barberede parmesanost, men jeg tror du finder denne opskrift er lækker på egen hånd, og du vil ikke engang have parmesan-topping.

Denne italienske pasta puttanesca opskrift er både vegetarisk, vegansk og glutenfri (selvfølgelig er regelmæssig pasta ikke glutenfri så par puttanesca sauce med et glutenfrit alternativ). Rul ned for flere vegetariske pastaopskrifter for at prøve.

Se også:

  • Flere veganske middagsideer
  • Flere veganske opskrifter

Hvad du skal bruge

  • 1 spsk olivenolie
  • 3 fed hvidløg (hakket)
  • 1 spsk frisk basilikum (hakket)
  • 2 spiseskefisker
  • 1/4 kop skivede kalamata oliven > 1/2 tsk rød peberflager (eller smag)
  • Dash salt (eller smag)
  • Dash peber (eller smag)
  • 1 spsk oliven saltvand
  • 1 14 ounce kan knuste tomater
  • 1/2 pund tørret pasta (efter eget valg)
Sådan gøres det

Sæt hvidløgene i olivenolie i et minut eller to.

  1. Tilsæt basilikum, kapers, oliven og rød peberfling og kog i yderligere to minutter.
  2. Reducer varmen til lav, og tilsæt saltlage og tomater.
  3. Dæk og lad dem simre i mindst femten minutter. Serveres varmt over kogt pasta.
  4. Hvis du kan lide pasta puttanesca, kan du også lide disse andre vegetariske og veganske pastaopskrifter:

Angel Hair Pasta Primavera

  • Vegan Tofu Manicotti Opskrift
  • Vegan Tofu Spinat Lasagne Opskrift
  • Tre Bean Pasta med Creamy Spinat Saus
  • Vegan Pesto Opskrift
  • Linguine med Walnut Sauce
  • Kald Kinesisk Sesam Nudler
  • Vegetar Pasta Salat Med Asparges
  • Thai Jordnøddesauce
  • Lav Fat Vegan Aubergine Lasagne Opskrift
  • Vegan Pasta og Fagioli
  • Nem To Ost Pasta Sauce
  • Vegansk Artiskok Pesto Opskrift
  • Crock Pot Tofu og Spinat Lasagne
  • Vurder denne Opskrift
Jeg kan ikke lide det her. Det er ikke det værste. Sikker på, dette vil gøre. Jeg er en fan-ville anbefale. Fantastiske! Jeg elsker det! Tak for din bedømmelse!