Ulempen ved at være under pres sammen

Som en del af et ROTC-stipendium tilbragte jeg en sommer under universitetet i søtræning. Det lærte mig meget om at tackle modgang.

Hver aften med boot camp, gik vi i seng klædt til sengetid kl. 04.00. Vi fik kun fem minutter til at spise måltider; vores officerer kunne lide at sige, at hvis gaffelen gik i munden, spiste vi for langsomt. Vi havde kun 10 sekunder på at barbere - med regeringsudstedte klinger, som næsten altid resulterede i nedskæringer.

Der var en grund til alt dette. Det er ikke, at vores officerer var hemmeligt sadister - ja, måske var nogle af dem også. Vi kadetter blev gennemgået denne type træning for at demonstrere vores engagement og loyalitet, men også fordi det forenede os som en gruppe.

Nu vil dine medarbejdere ophøre, hvis du lægger dem gennem en boot camp som denne. Men der er måder, dit team kan drage fordel af kollektiv stress på.

Jeg siger ikke, at du skal skabe stress og fjendtlighed på din arbejdsplads. Men når dine teammedlemmer er under pres for at overholde frister eller overvinde problemer, kan du hjælpe dem med at finde mening i modgangen. Husk dem på tilfælde, hvor de samarbejdede for at imødegå hårde udfordringer i fortiden, og hvordan de brugte disse vanskeligheder som lim til at skabe en stærkere bånd mellem dem.

Som jeg skrev i Før lykke, er stress uundgåeligt, men dets virkninger er det ikke. Stress kan rive et hold fra hinanden, hvis det ignoreres eller frygtes, men hvis det bruges som positivt, kan det være den kraft, der holder et team sammen og fungerer godt. Nøglen er at finde den rigtige fortælling.

Der er ingen undslippe hverdagsangst, men der kan være en opadvendelse af stresset - hvis du lærer at udnytte den.