Gabby douglas om at tro på dig selv

Når 20-årige Gabby Douglas ikke har travlt med at træne til sit andet OL, kører hun rutsjebaner og ser film. Hun er den første afroamerikanske kvinde, der vandt de individuelle guld- og holdbegivenheder. SUCCESS -chefredaktør Josh Ellis og Douglas diskuterer vigtigheden af ​​at nedbryde store mål, fokusere på stigende gevinster og opretholde en tro tankegang.

Dette interview vises på SUCCESS Talks Collection september 2016-udgave.

Takeaways:

• Hvorfor du skal sætte fremtidige mål, mens du når dine nuværende mål. Tryk altid højere for at undgå plateauing.
• Douglas 'gymnastiske karriere begyndte med et enkelt vognhjul. Vær åben for muligheder, hvor du mindst forventer dem.
• Når du føler dig fristet til at give op, skal du nå ud til dit supportsystem. Omgiv dig med mennesker, du har tillid til.
• Hvorfor det er vigtigt at finde nogen, der inspirerer dig og ser til dem for motivation og styrke.

Foretrukne citat fra denne afsnit:

”Selvtillid og at være aggressiv er nøglen, fordi man i gymnastik ikke kan tage det for givet. Du skal gå 100 procent hver eneste gang. ”

SUCCESS Talks , det populære lydprogram der er inkluderet i hvert nummer af SUCCESS- magasinet, er nu tilgængeligt som en podcast. SUCCESS Talks indeholder fascinerende interviews med fremtrædende forretnings-, kreative og tankeledere som Tony Robbins, Anne Sweeney, Richard Branson, Tim Ferriss og Barbara Corcoran. SUCCESS Talks fokuserer på at hjælpe lytteren med at pleje og udvikle deres sind, krop og ånd. Hver måned er tematisk forskellig og inkluderer vigtige takeaways designet til at hjælpe dig med at nå dine største mål og leve din sande lidenskab.

Hent alle episoder på SUCCESS.com/SUCCESSTalks.