Tunfisk Gryde med Chow Mein Noodles Opskrift

Har du minder om tunfiskens gryde fra barndommen? De fleste Baby Boomers blev sandsynligvis tjent denne chopstick tun gryde på 1960'erne. Denne enkle gammeldags tunfiskskål får sit navn fra chow mein nudlerne, der giver krop til skålen og også sprinkles på toppen for at give crunch.

Der er ikke nogen andre specielt asiatiske ingredienser eller smagsstoffer. Løg og selleri er grøntsagerne i gryden. Nogle mødre vil omfatte dåsehas kastanjer til mere crunch og kinesisk indflydelse.

En fælles variation var at bruge kartoffelchips i stedet for chow mein nudlerne. Selvfølgelig ville det ikke blive kaldt chopstick tun gryde. Enten valg vil give crunch på toppen for tekstur.

Det kan være en opvarmningsmiddag om vinteren, når du vil lave noget fra de dåsevarer du har i spisekammeret. Denne gryde ville også være godt med dåse laks, kylling eller kalkun for nemheds skyld. Du kan bruge hvad du har i spisekammeret til protein. Løg og selleri tilføj nogle grøntsager til gryden.

Du kan nyde dette som et simpelt komfortmadring, serveret med en grøn salat. Eller tænk på at tage det som en 60'ers tilbagesendelsesret til en potluck.

Hvad du skal bruge

• 1 kan kondenseret creme med champignon suppe
• 1/4 kop vand
• 2 kopper chow mein nudler, opdelt eller brug groft knuste kartoffelchips
• 1/4 kop hakkede løg
• Dash pepper
• 1 kan (6 1/2 til 7 ounce) tun, drænet og flakket
• 1 kop skiveskåret selleri

Sådan gøres det

1. Ovnen varmes op til 375 F. Smør en 8-tommers firkantet bageplade.
2. I en stor skål kombineres suppen og vandet.
3. Tilsæt 1 kop chow mein nudler, finhakket løg, peber, tun og selleri; kaste let.
4. Drej blandingen ind i den tilberedte bageplade. Stænk resterende 1 kop chow mein nudler over toppen.
5. Bages i 30 minutter.
6. Server varmt.

Nyd denne tun gryderet som hovedret. For et komplet måltid skal du inkludere en grøn salat eller dampede eller stegte grøntsager som broccoli og gulerødder, som vil låne farve til pladen.

Gryden til overbenet tun kan køles og genopvarmes i mikrobølgeovnen eller i ovnen. Nudlerne på toppen bliver lidt soggy, så du vil muligvis tilføje nogle friske nudler, hvis du ønsker deres skarphed, når du genopvarmer det. Du kan også fryse dele for at gemme til fremtidige hurtige måltider, med samme advarsel om, at topping bliver soggy, når du genopvarmer det senere.

Flere opskrifter:

• Crock Pot Chicken Chow Mein: Denne opskrift har mere af essensen af ​​chow mein, med en række grøntsager, bønnespirer, vandkastanjer, ingefær og sojasovs.
• Creamy Tuna A La King: En anden klassisk opskrift, du kan huske fra 60'erne, der omfatter tun, kondenseret suppe og chow mein nudler.

Vurder denne opskrift Jeg kan ikke lide det her. Det er ikke det værste. Sikker på, dette vil gøre. Jeg er en fan-ville anbefale. Fantastiske! Jeg elsker det! Tak for din bedømmelse!