Bagt Kylling Parmesan Middag Opskrift

Denne bagt kyllingparmesan starter med parmesan-belagte kyllingebryst. Den grillede, ovn-stegte kylling bliver derefter bagt med tilberedt spaghetti sauce og makuleret Mozzarella ost.

Dette er en nem middag at forberede, og du kan holde den relativt lav i fedt med fedtfattig mozzarella eller de lavere mængder ost. Hvis du har kort tid, skal du bruge krydrede, fine, tørre brødkrummer og lidt parmesan til belægningen.

Hvis du foretrækker at stege kyllingen på komfuret først, lav denne opskrift på Simple Fried Chicken Breast Cutlets, og bages derefter med spaghetti saucen og osten.

For en fuld og tilfredsstillende middag serverer du kyllingen og spaghetti med kastet salat og hvidløgsbrød.

Relateret opskrift: Easy Chicken Parmesan

Hvad du skal bruge

• 1 kop bløde fine brødkrummer
• 1/4 til 1/3 kop Parmesanost, frisk strimlet
• 1/4 tsk tørret bladbassil
• 1 tsk tørret persilleflager < dash pepper
• 1/4 tsk salt
• 4 kyllingebryst halvdele *
• 1 stort æg
• 2 spsk mælk
• 1 spaghetti sauce eller marinara, ca. 24 ounces
• 1 / 2 til 1 kop strimlet mozzarellaost
• 1 pund tynd spaghetti

Sådan gøres det

Varm ovn til 400 F (200 C / Gas 6).

1. Læg et bageplade med folie; Spray med olivenolie spray eller nonstick madlavning spray.
2. I en fødevareprocessor skal du smelte krummer, parmehmer, basilikum, persille og et dråbe peber og 1/4 tsk salt til fint. Hæld i en tallerken eller lavvandede skål.
3. Pund kyllingebrystene let at flade til en ensartet tykkelse. Ved brug af tynde koteletter skal der ikke være behov for pund.
4. Pisk ægget med mælken i en lav skål.
5. Dip kyllingestykker i ægblanding og pels med krummeblanding. Arranger kyllingens stykker på bagpladen. Bages i 15 minutter, så drej kyllingen og bages i 10 minutter længere. Fjern kyllingen og reducer ovntemperaturen til 350 F (180 C / Gas 4).
6. I en 11-til-7-tommers bagningsskål spredes ca. en tredjedel af spaghetti saucen. Arranger den kogte kylling i saucen; Hæld resterende sauce over kylling. Strø med Mozzarella ost.
7. Bages i 15 til 20 minutter længere, eller indtil saucen er boblende og osten smeltes.
8. Tilbered kokt spaghetti i kogende saltet vand efter emballagevejledning. Dræn pastaen grundigt.
9. Server kyllingen og saucen med den varme drænet spaghetti.
10. * En standard servering af kylling er ca. 4 ounce, så 2 eller 3 store kyllingebrysthalvdeler (8 ounce eller større) ville være nok til fire personer.

Du kan også godt lide

Hurtig og nem kyllingparmesan

Ovn Fried Parmesan Hvidløg Kylling

Crock Pot Kylling Parmesan