5 måder at forhindre, at dine ord saboterer dine

Succes kommer ofte til dem, der ved, hvad de skal sige, hvornår man skal sige det, og hvordan man siger det. Og de med talent, der ikke kommunikerer effektivt, får ofte aldrig tilfredsheden med at opfylde deres potentiale.

I det travle liv og arbejde kan vi undertiden glemme virkningen af ​​vores ord. Et par ord, der hurtigt talt, kan ødelægge et forhold eller en mulighed. Så kan et par ord gå uudtalt. Nogle gange er folk omkring dig nødt til at høre dig tale tydeligt om, hvor du står over for visse spørgsmål, eller hvordan du har det med dem. Det manglende stykke, der vil størkne succes, er i dine forhold, job eller iværksætterindsatser kan være lige under din næse! Jeg har fem enkle ideer til at dele med dig denne uge om de ord, der kommer ud af din mund:

1. Lær hvornår du skal være stille. Nogle af os er mere tilbøjelige til at tale end andre, men dem, der finder mest succes er ofte dem, der ved, hvornår de skal være stille. Der kan være en situation i dit liv lige nu, der er hindret og ikke hjulpet af mere at tale. Vær ikke bange for tavshed. Nogle gange vises livets bedste svar, når vi er stille nok til at lytte.

2. Giv dig selv tid til at tænke. Vi har alle hørt ordsprog, "tænk inden du taler." Overvej dette som en påmindelse om, at det altid er klogt at overveje den indflydelse, dine ord får, når de er talt. Tænk på den bedste måde at kommunikere, hvad du skal sige, før du selv åbner munden. Selv når du er i en samtale og skal svare med det samme, skal du først tage et par sekunder for at samle dine tanker. Du kommer til at være mere tankevækkende, og du vil føle dig mere sikker på, hvad du siger. Hvis du har brug for mere tid til at tænke over, hvordan du skal svare, skal du bare sige, "Lad mig tænke over det."

3. Næg at knurre og klage. Vi kan altid finde noget at klage over, hvis vi fokuserer på det negative. Tag en beslutning om at værdsætte velsignelserne i enhver situation og næg at spilde dine ord, der klager og mumler. Spørg i stedet, "Hvilken løsning vil hjælpe mig med at fjerne de udfordringer, jeg finder mig selv klager over?" Klager dræner din energi - og energien fra de mennesker omkring dig! Brug dine ord til at fornye din energi, ikke udtømme den.

4. Fortæl mig noget godt! I halvfjerdserne havde Chaka Khan en funky sang, der blev hendes første hit, "Fortæl mig noget godt." Jeg elsker stadig at synge det, når jeg hører det på radioen. For et par måneder siden skrev jeg et nyhedsbrev, der bad dig om at spørge dig selv og andre hver dag: "Hvad er det bedste, der er sket med dig for nylig?" Stil du dig selv stadig det spørgsmål regelmæssigt? Bliv i vanen med at anerkende de gode ting, der foregår, så du ikke finder din samtale ude af balance og kun fokuserer på de negative virkeligheder, du måtte møde.

5. Tal dine mål til eksistens. En af de mest almindelige grunde til, at mange mennesker aldrig når deres mål, er, at de ikke virkelig tror, ​​at de kan. Ikke kun tror de ikke på det, men de taler negativt om deres chancer for succes. Nogle gange er du nødt til at tale din vej til at tro alt, hvad der er muligt for dig. Tal positivt om din vision for dit liv. "Jeg vil nå mit mål ved at gøre XYZ…". Selvom du hører dine tvivl hvirvlende rundt i dit hoved ("Du kan ikke gøre det!" "Hvem tror du, du er ?!"), nægter du at verbale dem. Til sidst vil dine tanker indhente dine ord!

Min udfordring for dig denne uge: Identificer en måde, hvorpå dine ord gør dig mere sårende end at hjælpe dig. Udfør en bestemt handling for at ændre den dynamik.

Journalopgave: Hvad har du mumlet eller klaget over? Hvad er du villig til at gøre for at skabe en løsning?