Hjem Well-Being 'Det er næsten sæsonen! husk disse 8 tip for at sikre, at du bruger din energi på det, der betyder mest

'Det er næsten sæsonen! husk disse 8 tip for at sikre, at du bruger din energi på det, der betyder mest

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Og det er her mit problem begynder.

Hvis du ikke har bemærket det, er det den anden uge i november. Det er virkelighedstid. Og sandheden er, at der kun er et par normale arbejdsuger tilbage, før vi er midt i feriefesten. Kunder har brug for projekter afsluttet ved årets udgang. Der skal sættes mål for næste års præstationsmål.

Og der er ferie at planlægge.

Det er altid det samme. Jeg tror, jeg har bare brug for lidt mere tid! Sagen er, at ferien kommer på samme tid hvert år, men her laver jeg lister og ser på min kalender, der spørger mig selv, hvorfor har jeg ikke shoppet tidligere.

Dette år skal være anderledes.

For et par år siden, dagen efter jul, sad jeg i min stue og følte mig udmattet, og som om jeg havde savnet det - sjove og glæde ved sæsonen. I stedet havde ansvaret og mit ønske om at gøre for meget overhalet mig.

Aldrig mere .

Hvis du jonglerer med arbejde med familieprioriteter og forventninger til "den perfekte ferie", er her ideer til at gøre dette år anderledes.

1. Vær krystalklar på din

Ved arbejdet ved du nøjagtigt, hvad der skal gøres inden årets udgang. Angiv forventninger til klienter, din chef og dit team om forpligtelser resten af ​​2015 lige nu. Dette kan spare dig for det hektiske opkald under familiemiddagen, hvor du beder om en projektopdatering.

Det samme gælder for hjemmet. Måske køber det gaver til din familie, er vært for tante Molly og arrangerer din gruppe for samfundstjeneste. Vær meget klar over, hvad der skal gøres, og skriv det på dit spejl. Du kan vælge at gøre mere, men hvis din liste over "must do's" er krystalklar, kan du bedre filtrere resten.

2. Bryde med tradition. Kend forskellene for dig.

Vi er væseners vaner. Vi gør fortsat det, vi altid har gjort - især på ferie - selvom det ikke længere giver mening. Skal du hvert år gå til din fætterfest for at se mennesker, du ikke engang kender? Hvad gør ferien speciel for dig? Hvad ser du på, når du tænker på at have en særlig sæson? Du kan blive overrasket over de små ting, der skiller sig ud - ikke de store begivenheder. Planlæg de specielle tider, der betyder noget, og beskyt dem.

3. Forenkle hvad du skal gøre og ønsker at gøre.

Jeg arbejder virkelig på dette. Jeg har store visioner og så mange ideer, som jeg tror, ​​jeg er nødt til at prøve. Men dette er en opskrift på stress, når du tager på et nyt projekt, men alligevel er din tid meget begrænset. Denne frakobling fører til pres og overarbejde, når du skal nyde sæsonen. Se på dine must-do'er og forenkle. Overvej den maksimale tid, du vil afsætte til din idé, og arbejd derefter bagud. Bestem, hvad der kan gøres i den tid, du har - ikke omvendt.

4. Fortsæt fejringen sidste jul.

I slutningen af ​​året kommer vi i en fejring. Alle skal ristes, takkes og fejres på kun en måned! Du kan stadig fejre i januar. Og at sprede sjove er ofte værdsat. Plus, januar er sådan en letdown - brug det til din fordel.

5. Grinches er ikke de eneste, der siger “Nej”

Du kan ikke, gentage kan ikke, gøre alt, hvad du vil gøre eller bliver bedt om at gøre. Sig ”Nej” på din egen specielle måde. Gå tilbage til din must-do-liste, og husk, at alt andet virkelig er valgfrit. At sige ”ja” for meget betyder at sige ”nej” til andre ting uden nogensinde at tage et forsætligt valg.

6. Husk tid er dit mest værdifulde aktiv.

Det er ikke dine penge, dine gaver eller dit cv, der har den største indflydelse på din lykke eller andre. Dit største aktiv, både på arbejdspladsen og hjemme, er din tid - især på helligdage. Vær strategisk i, hvordan du bruger det. Line din tid op med dine 'must do's' og dine personlige forskel-beslutningstagere. Og genlæses # 5.

7. Hvem har mest brug for dig denne ferie?

Hvem er de specielle mennesker i dit liv, der virkelig værdsætter tid med dig? Og du med dem? Husk disse ansigter, når du planlægger sæsonen. Det kan være dine børn, forældre eller dem, der har en vanskelig ferie. Vi ved, at ferien kan være en ensom, trist tid for dem, der oplever et tab i deres liv. En simpel note eller at komme ind for et besøg kan gøre en reel forskel for dem.

8. Se efter glæden.

Hvis du jonglerer med en karriere og et travlt liv, kan ferierne virke for meget. Se efter glæde ved de små ting med venner og familie. Glæde findes i oplevelser og forhold, ikke i en indpakket boks. Husk det større formål, og sæt ikke urealistiske forventninger til dig selv eller andre.

Dette (næsten) sæsonen! Få dit sind rigtigt, og brug din energi på det, der betyder mest. Der er stadig tid.