Skift gear for at få dine kreative juice til at flyde

Hvad gnister kreativitet? Nylige undersøgelser fra hele verden undersøgte, hvordan skift til en helt anden opgave, mens du brainstormer, kan opløse "forfatterblok" og andre former for mentale blokke.

Her er, hvad forskerne ved: Din første fase af problemløsning er overvejelser, når du udtænker mulige løsninger. Dernæst kommer passende, når du sorterer løsningerne baseret på praktiske forhold.

Hvad dette betyder: Hvis du sidder fast, kan du prøve at arbejde kort på noget, der optager din hjerne på en helt anden måde, så du kan gå fri om den tidligere udfordring. Her er et eksempel: Hvad hvis du tænker på et nyt reklameslogan? Forskere dubber det, en verbal opgave. Du kan hjælpe ideer med at flyde ved at redesigne layoutet på en webside, fordi det er en rumlig opgave, der besætter din hjerne på en helt anden måde. Når du reviderer webside, overvejer hjernens bagbrænder annonce-sloganet.

Så hvor længe skal denne tempoændring vare? Det afhænger sandsynligvis af, hvor kompliceret dit originale problem er. Forskere så gode resultater med en 3-minutters switch til en enkel. Men det er ikke ideelt at sove på det, ifølge forskningen, fordi en lur (så god som den lyder) kan vare så længe, ​​at den lukker de kreative juice ud. Gør det til dit mål at komme ud og blive kreativ.