Hjem Nyheder Livsbalance er et valg

Livsbalance er et valg

Anonim

Barbara er opadgående mobil, selvsikker, med meget af sin identitet indpakket i sin position i sit firma. Hun er hjemme
fra arbejde nu, men stadig i hendes forretningsdrag. Med sin kuffert åben på køkkenbordet, aftalebog i hånden, hun
forsøger at afslutte nogle af de opkald og e-mail, hun ikke havde tid til på kontoret. Hun er blevet afbrudt
nu flere gange af sin 4-årige søn, en rund ansigt lille dreng med store blå øjne. ”Mor, hvad er der i det store
Bestil?"

”Dette er mammas udnævnelsesbog, Timmy. Hvad der er i det er vigtige ting, jeg skal gøre og navnene på
vigtige mennesker. Løb nu ovenpå og leg med dit legetøj. ”Timmy vandrer mod trappen og ser nedslået ud. Derefter
hans ansigt lyser, når han vender tilbage til sin mor og trækker på hendes nederdel. Hun ser ned på ham og siger gennem knuste tænder,
”Hvad er det, Timmy?”

”Jeg spekulerede bare på, mor, ” siger Timmy og beder øjnene. "Er mit navn … i din bog?"

Dave snørrer sine gamle gymnastiksko for første gang i måneder. Hans læge hakkede ikke ord i går. ”Dave,
dit helbred er forværret siden din sidste kontrol. Din vægt og dit blodtryk går begge i den forkerte retning. ”
Ting har været så hektisk for nylig, synes Dave, der ser ud til at være så lidt tid og så meget stress. Det er bestemt
tid til at komme tilbage i form. Det kræver ikke så mange træning for at få den gamle krop tilbage på banen igen, fortæller han.
Jeg er modstandsdygtig; Jeg kan gøre det.

Dave er nødt til at sætte sig ned efter en halv mil ved en langsom trav. Hans knæ gør ondt, og brystet brænder. Hvad sker der med
mig? undrer han sig. Hvad har jeg mistet, og præcis hvor mistede jeg det?

Gordon sidder på pendeltoget ved siden af ​​en rynket, gammel familielæge, en læge. Bare pensioneret, han er
mindes om sine 50 år med knækkede knogler, vaccinationer, check-ups og især om at sidde ved sengene på mennesker
ved at dø. ”Du ved, det er interessant, ” siger lægen. ”Du hører en masse beklagelse fra folk
på deres dødslejer, men jeg skal fortælle dem en, jeg aldrig har hørt. Ingen siger nogensinde, 'Hvis jeg bare havde brugt en
lidt mere tid med virksomheden. '”

Flere “lifescenes” som disse er let at finde. De er alle omkring os. Vi er alle travle mennesker, gør så meget,
men på en eller anden måde udelader vi de vigtigste ting.

• Mennesker, der lever for at arbejde i stedet for at arbejde for at leve.

• Mennesker, der læser hver artikel, de ser om stress og depression.

• Mennesker, der ønsker at forenkle, komme tilbage til det grundlæggende og bremse, men som aldrig kommer rundt for at gøre det (eller endda figur
hvordan det kunne gøres).

• Mennesker, der når deres mål, men spekulerer på, om de er de rigtige mål.

• Folk, der siger, at de er glade, men ikke kan definere lykke og spekulerer på, om de endda forstår ordet.

• Folk, der er for travlt med at ”komme dertil” for at nyde rejsen.

I den vestlige verden, før den industrielle revolution, var den fremherskende personlige udfordring overlevelse. Efter Industrial
Revolution, den personlige udfordring var fysisk og økonomisk livskvalitet. I dag er den personlige udfordring balance. Fordi
der er så mange muligheder og ansvar, så mange muligheder, alternativer, valg, det er svært at afbalancere vores
tid og prioriteter. For at få succes er vi nødt til at være stærk og struktureret; og alligevel for at være sjov, er vi nødt til at være fleksible og frie.
Det er svært at afbalancere vores holdninger. Fordi der er så mange ting, vi ønsker, og så mange mennesker, der har brug for os eller hvem
vi holder af, det er svært at afbalancere vores mål.

Hvad tager det? Tag et standpunkt! Det er hvad du skal gøre, hvis du vil have balance i livet. Hvis du vil svømme dit eget kursus snarere
end at blive fejet med verdens strømme; hvis du vil bedømme dig selv efter din egen definition af succes; hvis
du ønsker at gøre det, du gør, matcher det, du tror, ​​så skal du tage et personligt syn.

Pointen er, at ingen nogensinde opnår total livsbalance. Livsbalance er en rejse, ikke en destination. Det er en værd, givende,
løbende kamp, ​​og ofte det, vi kæmper imod, ser ud til at være verden omkring os - normerne, den "sædvanlige"
det forventede.

Stramvandrere vandrer langs en høj ledning med den lethed, at de fleste af os går ned ad gaden. De gør det ved hjælp af
en balancebar - den lange pol, de bærer, der stabiliserer og stabiliserer deres fremskridt. At forblive stabil og afbalanceret på
livstram, vi har brug for vores egen form for balancebalance - en, der består af stærke forpligtelser til klare prioriteringer, og af
tankemønstre, der fokuserer både vores planer og vores følsomhed over for de ting, der virkelig betyder noget. Hvis du ikke kan ændre din
tanker, vil du aldrig være i stand til at ændre din virkelighed.

Ingen ændrer stoffet i en persons tanke, men den person. Din saldo skal med andre ord være af
din egen skabelse. Kort sagt er balance en formel til glæde. Når vi er afbalancerede, er der mere tilfredshed og glæde ved
arbejde og i færd med at udføre ting i omverdenen. Og balance, vigtigst af alt, bringer det dybere
glæder den forår fra hvad der sker inde i vores hjem og i os selv.

Livsbalance betyder at afbalancere den ydre succes i arbejde og karriere med den indre succes i familie og personlig vækst.

Balance, som de mest værdifulde ting, er noget, vi aldrig helt perfekt eller fuldstændigt opnår. Tværtimod er det noget vi
kan altid få. Stramstyreren er aldrig afbalanceret i den forstand, at han er stille eller stationær - han er altid
balance, og gradvist bliver bedre og mere komfortabel i hans balance.

I virkeligheden er balancering en færdighed, der kan blive en kunst - en kunst, vi kun kan mestre, når det er vores bevidste mål.