Glutenfri / Dairyfri "Banilla" Smoothie Opskrift <[SET:descriptionda]Glutenfri / Dairyfri "Banilla" Smoothie

Børn elsker denne cremet lækre high-protein "banilla" smoothie. Der er meget næringsværdi i denne 5 minutters travle morgengluten- og mælkefri smoothie. Brug en frossen banan til ekstra kremet tekstur.

Hvad du får brug for

• 2 kopper usødet mælkefri mælk erstatning - (Brug din favorit. Mine er let kokosmælk.)
• 2 ounces mælkefri proteinpulver (jeg brugte Healthy-N-Fit 100% Æg Protein Vanille Ice Cream Flavour)
• 1 skrællet og skiver medium Frosset Banan
• 1 tsk Vanilleekstrakt
• Dash Muskat (valgfrit)

Sådan gøres det

1. Hæld 2 kopper afkølet rismælk i en blender.
2. Tilsæt æggehvide proteinpulver, frosne bananskiver og vanilje
3. Bland godt op til glat og cremet.
4. Serveres garneret med et strejf muskatnød (valgfrit).

Påmindelse: Sørg altid for, at dine arbejdsflader, redskaber, pander og værktøj er fri for gluten. Læs altid produktetiketter. Producenter kan ændre produktformuleringer uden varsel. Hvis du er i tvivl, køb eller brug ikke et produkt, før du kontakter producenten for at kontrollere, at produktet er fri for gluten.

Vurder denne opskrift Jeg kan ikke lide det her. Det er ikke det værste. Sikker på, dette vil gøre. Jeg er en fan-ville anbefale. Fantastiske! Jeg elsker det! Tak for din bedømmelse!