Hjem Andre Lette Skillet Kyllingeben med Ferskenrecept

Lette Skillet Kyllingeben med Ferskenrecept

Krydret kylling med pasta og sprøde grøntsager | Claus Holm (September 2024)

Krydret kylling med pasta og sprøde grøntsager | Claus Holm (September 2024)
Anonim

Denne kylling stegepande opskrift gør et godt måltid til enhver aften i ugen. Brug dåse eller frosne ferskner i denne opskrift.

Du skal bruge

  • 1 kop appelsinsaft
  • 1 1/2 kop skiver, fersken eller frosset
  • 2 spiseskefulde brunt sukker
  • 2 spsk eddike
  • 1 tsk muskatnød > 1 tsk bladbassil, smuldret
  • 1 fed hvidløg, hakket
  • 6 kyllingben med lår
  • 1/2 kop mel
  • 1 tsk salt
  • dash pepper
  • 4 til 6 spiseskefulde grøntsager olie
Sådan gøres det

I en gryde skal du kombinere appelsinjuice, ferskner, brunt sukker, eddike, muskatnød, basilikum og hvidløg. Kog, reducer varmen og lad dem simre i 8 til 10 minutter.

  1. I en skål eller mad opbevaringspose kombineres mel, salt og peber.
  2. Dredge kyllingestykker i melblandingen.
  3. Opvarm olien i en stor stegepande over medium varme. Brun de overtrukne kyllingestykker i den varme olie.
  4. Fjern kyllingen og hæld alt sammen, men 2 spiseskefulde drikker. Sæt kyllingestykker tilbage i stegepanden og tilsæt den varme frugtblanding. Dæk og lad dem simre i 20 minutter, eller indtil kyllingen er øm og saftene løber tørt.
Vurder denne opskrift Jeg kan ikke lide det her. Det er ikke det værste. Sikker på, dette vil gøre. Jeg er en fan-ville anbefale. Fantastiske! Jeg elsker det! Tak for din bedømmelse!