Hurtige Kylling Opskrifter er lækre og Super nemme

Kyllingeskampi. Linda Larsen

Søger du enkle og lækre kyllingebrystopskrifter? Benløse, skindløse kyllingebryst er et af de mest bekvemme kød, der findes i dit supermarked. Disse enkle kyllingrecept gør kylling, der er ømt og saftigt. De tilsatte ingredienser er nemme at finde pantry hæfteklammer. Som en ekstra bonus elsker børn kylling! Og sørg for at kigge på kylling - hurtigere! til mere super nemme kyllingebryst opskrifter.

Kylling Hurtig!

Hver af disse hurtige og lette kyllingrecept står på egen hånd, men brug din fantasi! Skær eller hak en af ​​de overtrukne kyllingrecept og sæt ovenpå blandet salat med avocado og din favorit dressing til en hurtig hovedretssalat. Eller smør parmesan kylling med nogle spaghetti, olivenolie og hakkede tomater til en lækker hurtig pasta hovedret opskrift.

• Parmesan Kylling
  Dijon sennep, æblejuice, Parmesanost og hvidløg udgør en sprød og lækker belægning på kyllingebryst i denne nemme opskrift.
• Kylling Scampi
  Denne fantastiske 5 ingrediens opskrift smager som noget fra en dekorativ restaurant. Citron og hvidløg smag bud kylling; tjene en ris pilaf.
• Cornmeal Crispy Chicken Breasts
• Cornmeal, Parmesanost og krydderurter gør en lækker sprød skorpe på kylling kogt på indendørs grillen.
• Saucy Chicken
  Bare tre ingredienser, plus kylling, gør denne bageopskrift super let. Og hurtigt.

• Bagtfrit kylling
  Ja, du kan få smagen og knusningen af ​​stegt kylling, selv når du bager udbenede, skinnfrie kyllingebryst i ovnen.
• Kylling kartoffelbage
  Du kan kun lave den lækre kyllingrecept, hvis du vil - bage dem ved 375 grader F. i 20-30 minutter, indtil kyllingen når 165 grader F.
• Bagt Honning Sennep Kylling Bryster
  Kyllingebryst bage til saftig perfektion i denne enkle og elegante opskrift. Det er specielt nok til virksomheden, men let nok til et dagligdags måltid.
• Bagt Cheddar Kylling
• Krydderier og hvidløg fra kyllingebryst, så rulles de i en cornflake, brødcrumb og osteblanding. Denne opskrift på bagt kyllingebryst er meget smagfuld.
• Belægninger til kyllingebryst
  Denne samling af belægninger til udbenede, skinnfrie kyllingebørster løber spekteret fra varmt og krydret til blødt og ostagtig. Vælg!
• Bacon Kylling
• Bacon og kylling er naturlige partnere. Denne nemme kyllingrecept bliver et stort hit med dine børn.
• Kylling Florentine
  Spinat og kylling i en cremet sauce over fettuccine gør en dejlig skål, der er speciel nok til virksomheden.
• Raspberry-glaseret kyllingebryst
  Denne super simple fem ingrediens sovs er børstet på kyllingebryst og grillet derefter til glaseret perfektion.Du kunne bruge denne opskrift med fersken syltetøj og ferskner, eller jordbær syltetøj og hakket jordbær også.

Kylling og fødevaresikkerhed

Fødevaresikkerhed er en af ​​mine store bekymringer, så her er nogle tips, der er særlig vigtige at følge med rå kød i dit køkken.

• Vask altid hænderne med varmt sæbevand efter håndtering af kylling og andre råkød samt skærebrætter, bordpladen og knive.
• Placer aldrig kogt kylling på fadet, der holdt det rå kød. Opbevar råkød adskilt fra andre fødevarer.
• Opbevar rå kylling i koldeste del af køleskabet i højst to dage, og sørg for at du ikke lægger det oven på andre fødevarer, der ikke bliver kogt før du spiser. Rå kyllingjuice drypper på salat eller frisk frugt er et rigtigt nej-nej.
• Kog kylling grundigt og lad det ikke sidde ved stuetemperatur i mere end to timer.

Substitutioner og eksperimenter

Du er velkommen til at erstatte, tilføj eller subtrahere enhver ingrediens, som din familie kan lide eller ikke kan lide. Stedfortræder knuste skarpt ris korn til cornflakes. Brug valnødder eller cashewnøtter i stedet for pecannoter. Skift krydderier helt - eller lad det være, hvis det er, hvad dine børn foretrækker!

Et tip - når du tweak en opskrift, og din familie elsker det, skal du sørge for at skrive ned dine ændringer.

Mange gange har en god opskrift gået tabt, fordi kokken ikke har noteret sig tilføjelser eller substitutioner. Som Laurie Colwin sagde "disse opskrifter er som tabte akkorder af musik". Har det sjovt at eksperimentere med alsidige kyllingebryst, og du vil indse, at mulighederne for nye opskrifter er uendelige!