6 bøger, der hjælper dig med at fokusere på din personlige vækst

1. Du kan have det hele

Bare ikke på samme forbandede tid

Af Romi Neustadt

For mange mennesker forvirrer at have det hele med at gøre det hele, skriver Romi Neustadt.

”Vi kan ikke være alle ting for alle mennesker, leve et liv med skulder, have en uendelig opgaveliste, udføre det, vi faktisk vil i vores dyrebare tid på Jorden, og ikke blive stresset ud af vores sind, udmattet eller værre, ”skriver Neustadt. "Det er ikke muligt. Det er dog muligt at have alle de ting, der virkelig er vigtige for os. ”

Neustadt deler indsigt i, hvordan man kan fokusere på det, der virkelig betyder noget for dig, mens han finder måder at trives professionelt og personligt på samme tid. Hun skriver baseret på sine egne oplevelser som advokat og PR-eksekutiv, men trækker også på andres historier i forskellige brancher.

Bogen er rettet mod kvinder, men den indsigt, som Neustadt passerer sammen, kan hjælpe enhver i ethvert erhverv. (Januar; portefølje; $ 22)

2. Her for at få venner

Sådan får du venner som voksen

Af Hope Kelaher

Det kan være svært at få venner, når du er ude af skolen. Der er ikke så mange muligheder og steder for, at det kan ske organisk, og det kan være svært at tå linjen mellem at være tæt og for tæt med en kollega.

Så hvordan får du venner som voksen?

Håb Kelaher tilbyder måder at identificere forhold på, og hvordan man skaber dem. Hun tager det et skridt videre og giver indsigt i, hvordan du opretholder de venskaber, du allerede har, hvordan man plejer gamle venskaber, og også hvordan hun kan genkende, hvornår et venskab kan være giftigt for dig.

Selv hvis du allerede har en stabil gruppe af venner i dit liv, kan du drage fordel af at læse denne bog. Kelaher nedbryder, hvad det er, vi skal forvente af vores venskaber, og måder, hvorpå vi kan blive bedre venner. (Januar; Ulysses Press; $ 15)

3. Små vaner

De små ændringer, der ændrer alt

Af BJ Fogg

BJ Fogg har studeret vaner i årevis. Jo mindre, jo bedre.

Lille betyder hurtigt, siger Fogg. Tiny kan starte nu. Det er sikkert, det kan vokse sig stort, det er ikke afhængigt af motivation eller viljestyrke, det er transformativt, og det starter med en nøgle.

Et nyttigt værktøj, som Fogg tilbyder, er et kig på måder at stoppe dårlige vaner på. Han beder læserne om at nedskrive tre vaner, de gerne vil afslutte, finde måder at gøre det sværere, finde måder til at reducere motivationen til at gøre det og implementere denne løsning i praksis. Det lyder let på papiret, men det er muligvis sværere at stoppe soda, end det ser ud til.

Fogg's råd er ikke kun nyttige, hvis du prøver at tabe dig eller holde op med at ryge. Hans indsigt kan også hjælpe dig med at være produktiv. Det kan også hjælpe dig i større skala som at opbygge en virksomhed. Derfor siger Fogg, at små kan vokse sig store. (December; Houghton Mifflin Harcourt; $ 28)

4. Succesfreak

Spark røv i livet om 7 dage

Af Bruno Gralpois

Hvordan begynder du at vende dit liv om en uge? Bruno Gralpois bryder det ned ved at tilbyde en ny færdighed at lære i syv dage: skab din egen måling for succes, måder at tænke og handle anderledes på, hvordan man lærer fra fiasko, måder at balancere refleksion og produktivitet, måder at styre din tid på, hvorfor modstandsdygtighed er vigtig, og hvordan man lever med formål og lidenskab.

Det vil ikke være let, advarer Gralpois, men hvis du bruger disse færdigheder og forpligter dig til dem, kan de hjælpe dig med at opnå mere. Men det er ikke målstregen; succes tager arbejde.

”For at ændre vores liv dybtgående, skal vi gøre mere end male igen bilen eller skifte batteri, ” skriver Gralpois. ”Vi er muligvis nødt til at ændre vores transportmidler eller ændre destinationen helt.” (November; Beaufort Books; $ 18)

5. Kanten

At omdanne modgang til fordel

Af Laura Huang

Laura Huang siger, at hun tøvede med at skrive denne bog, fordi hun ikke ønskede, at den skulle være som bøger, som andre professorer i erhvervsskoler har skrevet - den slags, der lærer lektioner om folk, der er velkendte. I stedet siger Huang, at hun ville skrive om almindelige mennesker, og hvordan de opnåede succes ved at få en fordel.

Hendes tilgang gør bogen mere relatabel og nyttig for læserne.

"Du kan styrke dig selv til at møde udfordringer med nåde og til at glatte din vej til succes, " skriver Huang. ”Du giver dig selv muligheden for at glæde andre, åbne muligheder og strategisk vejlede de interaktioner, du har med andre.” (Januar; portefølje; $ 28)

6. Alt hvad du skal gøre er at spørge

Sådan mestrer du den vigtigste evne til succes

Af Wayne Baker

Det er ikke altid let at bede om hjælp. Nogle gange er vi for stolte, ønsker ikke at komme af som svage eller udugelige, eller vi tror, ​​at vi kan gøre tingene bedre på egen hånd. Men når folk ikke beder om hjælp, kan det blive dyrt.

I alt hvad du skal gøre er at spørge, skriver Wayne Baker, at forskning, der viser, at ikke at bede om hjælp kan koste Fortune 500 virksomheder milliarder af dollars om året.

At ikke søge hjælp kan også have skadelige virkninger i vores personlige forhold og endda negative konsekvenser i vores eget liv. I denne bog viser Baker, hvordan man beder om hjælp, hvorfor det er vigtigt, og hvorfor vi er nødt til at gøre mere af det.

”At give stemme til vores behov og forespørgsler har så mange fordele, ” skriver Baker. ”Det gør os mere effektive på vores job. Det fører os til nye jobmuligheder - eller nyt talent til jobåbninger. Det hjælper os med bedre at tilpasse os nye forhold. Det forbedrer læring og øger kreativiteten. ”(Januar; valuta; $ 27)

Denne artikel kom oprindeligt i januar / februar 2020-udgaven af ​​SUCCESS-magasinet .
Billede af Redshinestudio / Shutterstock

Som Amazon-associeret tjener SUCCESS fra kvalificerende køb.