5 tip til at overvinde din (sandsynligvis irrationelle) frygt

Frygt kan være lammende. Frygt kan være svækkende. Frygt føder modstand og forhindrer os i at nå drømme, fra at udfordre status quo, fra at bruge vores stemmer, fra at prøve noget nyt.

Det er tvivlsomt, at der er mange forretningsfolk, der har gennemgået deres karriere uden at have oplevet frygt - tab af ansigt, tab af markedsandel, tab af indtægter eller værre, tab af fremadrettet fart. Mange spørgsmål Kan jeg? Hvem vil gerne lytte til mig? Har jeg erfaringen med at gøre dette?

Skøre tanker og irrationel frygt.

Sandheden er, at frygt for mange af os er til stede hver dag. Spørgsmålet er, hvordan man kan gøre følelsen af ​​frygt til et kraftfuldt værktøj. Her er fem vigtige tip til at fjerne frygt og opnå den succes, du ønsker:

1. Det hele starter med DIG.

Den eneste dom, der betyder noget, er den, du har over dig selv, så beslut dig, hvad er det, du skal stå for, hvad dit vidnesbyrd er for verden, hvilken forskel du vil gøre i dag for at påvirke livene til andre omkring dig. Når du har en følelse af klarhed og formål med dig selv og dit liv, når du er klar over dit hvorfor, kan du derefter begynde rejsen for at opnå det, du ønsker af dit liv, din virksomhed eller erhverv, og nyde lang levetid i din succes, fordi du lever med vilje .

2. Stol på din intuition.

Forstå, hvad der udgør dit værdisystem, og ejer det. Lev det. Arbejd det. Hvis du ikke begynder at lede indefra, tage kontrol for at anerkende dine egne værdier og overbevisninger og den person, du er på indersiden, vil du aldrig være i stand til at være den bedre person udefra. Dette system er unikt for dig, og det er dit ansvar at tage ejerskab. Der er tidspunkter, hvor det vil blive udfordret, eller når du giver efter for andres værdier - og du vil se tilbage og ønske, at du havde tillid til din intuition. Den intuition, den magefølelse? Mist ikke nogensinde mistillid. Det er en vigtig del af dig, og du bør lære, at det er et af dine bedste aktiver. Ignorer ved din fare.

3. Vær modig.

At gå ud af din komfortzone skaber et nyt perspektiv - det ved vi. Alligevel kommer frygt i vejen, og vi bliver fanget, sidder fast i status quo, et sted med stagnation og ingen vækst. Vær modig og tag en rejse ud til kanten. Dette alene vil styrke dig og give et massivt løft til din selvtillid og selvtillid. Når du træder ud af din komfortzone, styrker og engagerer det, det tvinger dig til at møde din frygt forrest. Forestil dig mulighederne og brug dette til at brændstof for din mod, når du opdager nye muligheder og låser nye veje til succes.

4. Stå i dit lys.

Vær ikke bange for at være strålende. Få modstandskraft til at skinne og følge dine drømme om forretningsmæssig og personlig succes. Der er ikke noget galt i at gøre din egen profil eller dit eget brand så stærk som du muligvis kan. Fordi det kun er, når du arbejder fra den position af selvledelse, du virkelig kan give til andre.

5. Chase fremskridt over perfektion.

De fleste af os bruger instinktivt tid og energi på at søge de store mål og resultater - de øjeblikke, der er utroligt tilfredsstillende og til tider svære at komme forbi. Fokusering kun på de større mål kan føre til skuffelse og frustration, og selvom de store billedmål er vigtige, mister vi ofte de trinvise succeser og resultater undervejs. Tag dig tid til at anerkende og anerkende de små gevinster hver eneste dag.

6. Tag handling.

Meget af det, vi frygter, er fremtiden. Det er vigtigt at bringe vores overtænkende sind kontinuerligt ind i nutiden med fokus på, hvad der skal gøres lige nu, og tage handling og gå videre med det. Handling giver os mulighed for at overvinde frygt og inerti, fordi vi ved at tage handling, ved at gøre det alligevel, ved at være modige og gå efter det, føler os tilbage i kontrol.

7. Omfavn beslutningstagning.

Når du holder tilbage fra at tage beslutninger ud fra en frygt for fiasko, frembringer den den samme frygt hos andre omkring dig. Dette betyder glatte projekter, en endemisk manglende evne til at ændre status quo og en potentiel mangel på fremtidige ledere omkring dig. En stor del af at være modig er at risikere at mislykkes, foretage de hårde opkald og vise dem omkring dig, at dette er OK.

Det er de mennesker, der er villige til at udfordre sig selv, der gør sig selv ansvarlige for deres egen succes og i sidste ende deres egen lykke, der anerkender behovet for at nå lidt længere, lidt højere, som ender med den største tilfredshed. Vær 5 procent modigere end alle andre. Graver dybt og del dit unikke talent, din tankeledelse, din ekspertise. Skab energi, og den energi vil drive forandring for dig og dem omkring dig. Det er dem, der tager springet, der står overfor deres frygt, der er i stand til at skabe fart i deres succesdrømme.

I slutningen af ​​dagen, hvad koster det dig, hvis du ikke mindst prøver?

Hvad er du bange for? Stå over for de ting, der skræmmer dig med hjælp fra 7 motiverende og frygt-erobrende citater.