3 måder at opdage din sande lidenskab

Minimalistisk design har været alt det rasende, siden Ikea gjorde sin opfindelige svenske lingo til en del af det amerikanske leksikon. Fordi, vær ærlig, hvem har ikke været tiltrukket af det overkommelige LACK-bord? Selvom det kan virke som om svenskerne og japanerne har fået grebet om et enkelt, rent design, er processen med at gøre det komplekse enkel og ren ikke altid så, godt, enkel eller ren.

Tilsvarende er det hverken enkelt eller rent at finde ud af, hvordan vi skal være mere effektive med hvordan vi arbejder, forholder os og lever. Men det behøver ikke at være så kompliceret, som vi har tendens til at gøre tingene ud til at være. Som samfund elsker vi at analysere, overanalysere og derefter tilføje nogle analyser på toppen. Skulle jeg? Kunne jeg? Gjorde jeg det? Hvad hvis? Yeahbut, nobut, yeahbut… Nej, hvad hvis vi kunne forenkle pølsefremstillingen ved at leve vores liv mere fuldstændigt med større ægthed og øget opmærksomhed?

Gå ind i "designtænkning" - det er blevet elskingen inden for ingeniør-, opstart- og techverdenen. Det er innovativt og spændende og udfordrer de tilsyneladende uhyggelige gamle måder at gøre ting på. Og det var kun et spørgsmål om tid, før forretningsverdenen og poppsykologien indså, hvor gavnlig denne tilgang til løsning af problemer kan være for vores egne liv.

I januar 2016 fandt New York Times arbejdet med Bernard Roth, en Stanford-professor, der har fundet ud af, hvordan designtænkning kan hjælpe de mange millioner mennesker, der føler sig ”fast” - i arbejde, i et forhold og så videre - få galt. Hans bog, The Achievement Habit, udfordrer folk til at skubbe forbi de lette og standard undskyldninger.

For mange af os, der er trætte af, at folk spørger os, "Hvad vil du have?" Eller "Hvad er din lidenskab?" Har vi udmattede hjerner med det, vi ”skal” gøre. Vi tænker og tænker og tænker og prøver og prøver og prøver, men alligevel har vi ikke helt fundet ud af vores lidenskab, eller vi kan ikke helt finde ud af, hvordan vi gør det.

Ved at bruge den elegante ramme for designtænkning, i stedet for at komplicere en allerede kompliceret situation kaldet livet, kan vi være bedre omkring at finde en elegant løsning ved at stille de rigtige spørgsmål til at imødekomme vores reelle behov.

”Design er ikke til filosofi, det er for livet.” -Issey Miyake

1. Lyt.

Et af de vigtigste elementer bag designtænkning er empati. Det vil sige, for virkelig at forstå den anden persons behov snarere end hvad vi antager, at personen har brug for. Det er det første skridt til at forstå rodproblemet, der skal løses. Tilsvarende skal vi begynde med at være empatiske med os selv. Alligevel er vi ofte vores egne værste kritikere. Hvis vi vender et empatisk øre og virkelig lytter til os selv uden bedømmelse eller kritik (Vil du være en ballerina? Fortæl mig mere …), får vi måske bare en bedre idé om, hvad vores rigtige selv ønsker - ikke hvad nogen anden (inklusive din egne kritikere) fortæller dig, hvad du vil eller ikke ønsker.

2.

Vi erklærer ofte noget, vi ønsker, men kan ikke finde ud af, hvordan vi får det, eller hvorfor vi har problemer med at få det. Det, vi mener er svaret, kan faktisk kun være udgangspunktet, et spørgsmål, der skal skrælkes tilbage for at opdage et andet lag af løgen. Vi ønsker et nyt job. Vi ønsker at blive forfremmet. Vi erklærer disse udsagn som vores mål, men sidder fast ved at nå dem. Overvej i stedet hvorfor. Hvorfor et nyt job? Hvorfor en forfremmelse? Hvad er rodproblemet bag erklæringen? Måske ønsker vi ikke rigtig et nyt job, men vi søger vækst og mening i vores arbejde, som vi ikke i øjeblikket finder. Er et nyt job den eneste løsning, eller er der andre ting, vi kan prøve uden at forlade vores nuværende job? Omlægning af problemet kan hjælpe med at pakke det rigtige spørgsmål ud og hjælpe os med at komme videre.

3.

Selvom det ser ud til, at alle får en pris for indsats og deltagelse i disse dage, så prøver og prøver og prøver sommetider at Sisyphus ruller stenen op ad bakken, kun for at få den til at rulle ned igen. Vi bruger muligvis for meget energi på at "prøve", men ikke rent faktisk. Forestil dig at du vil gå på faldskærmsudspring. At stå på flydøren med din faldskærm klar til at gå er et bevis på, at du virkelig har prøvet det. Men hvis du aldrig hopper, er du faktisk aldrig faldskærmsudspring. Du prøver bare. Du kan bruge dage og måneder og år og en masse penge på at forsøge. Men uanset hvor mange gange du går på det fly, uanset hvor mange forskellige pakker du lægger på, og uanset hvor mange instruktører du har, vil du aldrig skydybe, indtil du hopper. Hoppe.