Hjem Well-Being 6 trin til at opdage dit sande jeg

6 trin til at opdage dit sande jeg

Indholdsfortegnelse:

Anonim

”At kende dig selv er begyndelsen på al visdom.” RistAristotel

At virkelig kende dig selv er den vigtigste færdighed, du nogensinde kan besidde. Når du ved, hvem du er, ved du, hvad du skal gøre, i stedet for at lede efter tilladelse fra andre til at gøre det, du allerede ved, du burde gøre. Det giver dig mulighed for at omgå tonsvis af frustration forårsaget af at sætte tid i de forkerte ting. Ja, livet skal visstnok være fuld af prøve og fejl, men dette giver dig mulighed for at finde de bedste områder, du kan eksperimentere med i første omgang. Når du kender dig selv, bliver du mere selvsikker, du vil forstå dit formål, og du vil begynde at gøre en større indflydelse på verden.

Så hvordan kan du vide, hvem du er, og hvad du burde gøre i livet? Her er de seks trin, du skal tage for at kende dit sande jeg:

1. Vær stille.

Du kan ikke og vil ikke være i stand til at kende dig selv, før du tager dig tid til at være stille. Mange mennesker kender ikke sig selv, fordi nogen form for stilhed skræmmer dem; det er for ubehageligt at være alene med enhver fejl, der stirrer tilbage på dem. Men det er først du kommer alene, vurderer dig selv og er helt sandfærdig med dig selv, at du rent faktisk vil være i stand til at se alle aspekter af dit liv - det gode og det dårlige. Vær stille og opdag dit sande jeg.

”Iagttagelse af dig selv er det nødvendige udgangspunkt for enhver reel ændring.” -Chalmers Brothers

2. Forstå, hvem du virkelig er, ikke hvem du vil være.

Jeg ved, at du allerede har en fast idé om, hvem du desperat vil være, men det er måske ikke den, du var designet til at være; dette er grunden til at vide, hvem du virkelig er, er så vigtigt. Når du ved, hvem du er, vil du endelig se, hvor du og dine specifikke gaver passer ind i det større billede.

Og selvom der er mange punkter på din rejse for at hjælpe dig med at opdage dig selv, er den bedste måde at begynde at tage en personlighedstest og StrengthsFinder-testen. (Hvis der er gået fem eller flere år siden, at du har afsluttet en af ​​disse, skal du tage dem igen.) Nej, disse selvevalueringer er ikke perfekte, men de præciserer dine vigtigste områder af styrker, så du kan fokusere på ændringen du var beregnet til at bringe ind i verden.

3. Find, hvad du er god til (og ikke god til).

Dette er muligvis det sværeste trin i processen med at finde, hvem du er, men det er et nødvendigt. Det er helt sikkert, det tager prøve og fejl at finde ud af, hvad du er god til, og nej, jeg vil ikke, at du giver op, før du har haft mere end nok forsøg, men at vide, hvornår de skal stoppe, er en gave, som alle har brug for lære.

Afslut, når du har lagt rigelig tid, og din indsats ikke giver tilbage til gengæld. Hvad er god tid? Kun du kan beslutte det. Men når du afslutter korrekt, giver det ikke op, det giver plads til noget bedre. Når dine handlinger ikke gør andet end at tømme dig - snarere end at producere mere passion og øge dit drev til at gøre mere - det er et godt tegn, er det på tide at fokusere et andet sted. Dine styrker viser dig, hvem du er.

4. Find det, du brænder for.

At følge lidenskab af enhver art er en god ting, og du er nødt til at være opmærksom, når det kommer, fordi det indikerer et livsområde, som du er nødt til at være mere opmærksom på. Hvis vi taler om at følge din lidenskab i arbejde, er det en god ting. Og hvis vi taler om at have mere lidenskab for livet, er det en god ting. Fokuser mere på lidenskab; forstå dig selv på bedre måder, så får du større indflydelse. Lidenskab producerer kræfter, og kontinuerlig indsats giver resultater.

5. Bed om feedback.

Hvis du ikke kender dig selv, er det en god praksis at høre, hvad andre har at sige om dig. Stil dem to enkle spørgsmål: ”Hvilke styrker tror du, jeg har brug for at udvikle mig yderligere?” Og “Hvilke svagheder synes du, jeg har brug for at arbejde på?” Naturligvis vil deres mening ikke være perfekt, men deres feedback vil angiv sandsynligvis et par områder, som du i det mindste skal se på igen. Dette trin er især vigtigt for dem, der sidder fast i at finde sig selv. Nogle gange kan de, der er tættest på os, se noget, vi måske ikke kan se i os selv.

6. Vurder dine forhold.

Et stort aspekt af at kende dig selv kan findes i dine forhold. Når du er klar over, at du aldrig rigtig kender nogen anden, før du opdager dig selv, bliver vigtigheden af ​​at kende dig selv endnu tydeligere. Denne sandhed gælder især for forretningsførere, for hvis du ikke kender folkene på dit team, vil du gå tabt som leder. Men denne regel gælder også for ethvert forhold i dit liv. Næsten lige så meget som du har brug for at kende dig selv, har andre mennesker også brug for at vide, hvem du er. Folk har brug for dig - den rigtige dig.

Brug dine refleksioner til at bekæmpe din største frygt, for når du forstår, hvem du er beregnet til at være, bliver dit formål endelig større end din frygt. Når du er klar over, hvem du er, vil du bruge mindre tid på at spinde dine hjul. Fokus på dine styrker giver dig den nødvendige trækkraft til at begynde at gøre en større og bedre forskel i verden. Når du kender dig selv, vil du finde mere ro, og du vil finde succes hurtigere end nogensinde før.

Gå nu til handling og find dit sande jeg, der starter i dag.