Hvorfor de små ting betyder noget

For et par måneder siden, mens jeg shoppede i Target, befandt jeg mig i køkkenafdelingen. Fordi jeg dræbte tid, før jeg skulle hente min datter fra skolen, blev jeg langvarig i gangene, end jeg normalt ville. Et stort målebæger på fire kop fangede mit øje. Jeg blev mindet om, at jeg altid har ønsket en målekop med fire kopper, fordi det ville gøre bagning og madlavning så meget lettere, men alligevel har jeg aldrig købt en. I det øjeblik kastede jeg forsigtighed mod vinden og satte målekoppen i min vogn. Det var et tilbud på $ 4, 99. Nu bruger jeg det hele tiden, hvilket får mig til at undre mig over, hvorfor jeg ventede så længe på at købe denne lille, billige ting, der har gjort sådan en forskel i mit liv. Jeg er klar over, at du sandsynligvis undrer dig over, hvor halt mit liv er, at jeg er så begejstret for en ny målekop, men det endte med at det blev et øjeblik, der ændrede den måde, jeg ser på de små øjeblikke i livet.

Vi har dem alle; disse små øjeblikke eller ting, der ofte går upåvirket eller ikke værdsat, fordi vi synes, de enten er ubetydelige, eller vi tager dem for givet, fordi vi lever i en kultur, der fejrer store resultater. Men hvad nu hvis vi gjorde det til en vane at omfavne og fejre de små ting? Det virkelige liv sker omkring os, mens vi venter på den store ting, vi håber, vil give os en form for indre ro, tilfredshed eller glæde. Sandheden er, at ofte de ting, der betyder mest, er de små.

OK, så en målingskop $ 4, 99 ændrede ikke rigtig mit liv, men det ændrede mit perspektiv. Her er et par måder, jeg har lært at værdsætte de små ting.

1.

Undertiden er den bedste måde at huske værdien af ​​små ting på at kigge efter tilfældige handlinger af venlighed, du kan gøre for andre. Undervurder ikke kraften ved at levere et måltid til en syg ven, invitere en ny medarbejder til at spise frokost sammen med dig, frivilligt arbejde et par timer om ugen på et plejehjem eller tilbyde at køre carpool, når det ikke er din tur, men du ved, at din ven har en travl uge.

2.

Det er så let at føle, at vi bliver overset derhjemme, på arbejdet eller i vores samfund, når vi gør de små, trofaste ting, fordi det normalt ikke er de glamourøse ting. Det kan føles mere glædeligt at være den højeste stemme i rummet, men vi er nødt til at huske, at bare fordi en stemme er den højeste, betyder det ikke, at det er den, der gør den største forskel. Når vi kan komme til et punkt, hvor vi finder værdi i vores bidrag, uanset hvor små, det hjælper os med at være sikre på, hvem vi er, og eliminerer behovet for konstant at blive bemærket.

3. Langsomt.

Vores daglige liv bevæger sig så hurtigt. Vi skynder os fra møde til møde og prøver ofte at tilpasse 32 timers aktiviteter til en 24-timers dag. Denne hektiske tidsplan kan få os til at overse alle de små glæder, livet har at byde på. Vær ikke bange for at få tid til (bogstaveligt talt) at stoppe og lugte roserne. Lyt til lyden af ​​dine børn, der griner og faktisk kommer overens i bagsædet, nyd den kølige, sprøde luft den første efterårsdag, eller tag en tur rundt om blokken for at rydde dit sind og give dig selv en mental pause. Arbejde og ansvar vil stadig være der, når du vender tilbage.

4. Forkæl dig selv med noget specielt.

Donna Meagle og Tom Haverford om parker og rekreation havde ret; nogle gange er du nødt til at forkæle dig selv med noget. Det behøver ikke at være noget så dumt som en målekop. Køb disse sko, få den nye håndtaske, læs den bog, spill en runde golf på en smuk dag eller spis lidt is. Livet er bedre, når du giver dig selv tilladelse til at drage fordel af det faktum, at du er voksen og lejlighedsvis kan sprænge på en lille ting, der gør dig lykkelig.

5. Øv taknemmelighed.

Jeg ved, jeg ved, du har sandsynligvis bare rullet øjnene på dette, fordi det lyder som noget, som din mor plejede at fortælle dig, men det er sandt. Jo mere taknemmelige vi er for det, vi har, jo mindre tilbøjelige er vi til at fokusere på, hvad vi ikke har. Taknemmelighed hjælper os med at værdsætte de små ting, vi ofte tager for givet, fordi vi begynder at være opmærksomme på de gode ting i livet. Nogle dage kan det være så spændende som at få en forfremmelse på arbejde, og nogle dage kan det bare være, at din kaffe smagte godt den morgen. Jeg har fundet ud af, at min generelle holdning til livet generelt er bedre, hvis jeg får mig til mentalt at tjekke tre ting, jeg er taknemlig for i slutningen af ​​hver dag.

Jeg plejede at leve for livets store øjeblikke. Men på den sjove måde, livet har af at lære, mens du går, har jeg lært gennem årene, at det normalt ikke er de store øjeblikke, der udgør et liv så meget. Det går ikke på college og oprette et kollegieværelse, der gør dig til voksen, men disciplinen med at møde op i klassen og studere til prøver. Det er ikke vielsen, der gør dig til et gift par, men den daglige forpligtelse til at forblive forelsket. Og det er ikke at føde eller underskrive adoptionspapirer, der gør dig til en forælder, men at flette hår og kysse skrabede knæ og lytte til nogen lyder ordet "kat", indtil du vil gnage din arm af for at stoppe den.

Vincent van Gogh sagde engang, ”Store ting udføres af en række små ting samlet”, og jeg tror, ​​det er grunden til at værdsætte de små øjeblikke er nøglen til at leve et liv, der har mening og betydning overalt.