Læseliste: organiser dine følelser, optimer dit liv

Dette kan virke som en touchy-feely bog. Det er faktisk en seriøs og læselig præsentation af neurovidenskab, livsstil, psykologiske og endda evolutionære principper, der sætter mennesker i stand til at trives i lyset af modgang. Moore og Phillips, en ledelsescoach og en MD, begge tilknyttet Harvard University, siger, at et sæt behov og drev over tid har udviklet sig til underpersonligheder eller ”differentierede selv.” Udtrykt som følelser, og når de forstås korrekt, kan de blive gavnlig. Forfatterne viser, hvordan man identificerer og administrerer delene af dette interne system.

Denne artikel kom oprindeligt i oktober 2016-udgaven af SUCCESS- magasinet.