Spil til dine svagheder

Har du nogensinde set en bungee løbe? Nej, der er nej
slaglinje. Det er et rigtigt spørgsmål.

En bungee run er et af de enorme oppustelige spil du
se på karnevaler eller børnenes fødselsdagsfester. Det er et spil hvor
to spillere løber så hurtigt og så vidt de kan med bungee
ledninger fastgjort til ryggen. Formålet er at komme så tæt på
slutningen af ​​det oppustelige spor som muligt inden bungee
ledning snaps dig tilbage til udgangspunktet.

Det fandt mig for nylig, at når vi taler om
succes i livet - om at nå de mål, vi satte os til
os selv - at vejen til succes undertiden er som en
bungee run. Når vi deltager i løbet, samler vi alle vores
styrke til at få os til målet, men uundgåeligt noget
snaps os tilbage, før vi kommer dertil. Og snapen er det ikke
altid smuk.

Bungee-ledningerne - eller de ting, der klikker os tilbage
fra succes - er det, jeg omtaler som personlige begrænsninger .
Dette er adfærd, der holder dig tilbage og holder dig væk fra
opnå større succes, præstation og opfyldelse.

Her er en lille quiz til dig. Se om du kan svare på dette
spørgsmål på 10 sekunder eller mindre:

Hvad er den personlige begrænsning nr. 1, der holder dig fra
være mere vellykket?

Hvis du tegner et tomt, er du ikke alene. Jeg har spurgt
dette spørgsmål til publikum over hele verden, og
Jeg får næsten altid det samme svar - stille sind
søger. Desværre kan du ikke slippe af med en begrænsning, hvis
du ved ikke, hvad det er!

Og hvis du er en af ​​de sjældne personer, der kan
besvar spørgsmålet, husk, at dette ikke er slutningen på
øvelsen. Du har lige fået en diagnose. Nu har du brug for
en recept.

Måske har du aldrig tænkt på dine begrænsninger
fordi du tror, ​​at maksimering af potentialet handler om
hvad du har - dine talenter, styrker og færdigheder. Og
det er sandt i en vis grad. Jeg kan varmt anbefale dig
identificer dine styrker og fede måder at bruge dem på.

Men hvad nu hvis du allerede spiller til dine styrker og
mangler stadig mærket? Eller hvad hvis du spiller til din
styrker og rammer mærket, men tro, at du er i stand
af meget mere?

Så er det tid til at tage et kig på, hvad der holder dig
tilbage - for at identificere og adressere dine personlige begrænsninger.

I min bog The Flip Side identificerer jeg nogle af de mest
almindelige personlige begrænsninger og knytte dem til
"Tegn" for at hjælpe med at beskrive disse opførsler. Det
følgende er blot et par af de 10 karakterer:

Isbjerge - begrænset af for lidt pleje,
empati og følelser
Bulldozere - begrænset af et off-the-charts behov
til kontrol
Vulkaner - begrænset af flygtighed
Skildpadder - begrænset af en manglende evne til at håndtere forandring
Kritikere - begrænset af overdreven negativitet

Ser du dig selv i nogen af ​​disse karakterer? Det gjorde jeg bestemt! Faktisk,
Jeg burde være færdig med at skrive The Flip Side for mange år siden. Ironisk nok, min
bogen om personlige begrænsninger blev tilbageholdt af min egen personlige
begrænsninger. Øv bøv!

Vi har alle ting, der holder os tilbage og forhindrer os i at indse
vores fulde potentiale. Hvis du tror, ​​at du ikke gør det, så skal jeg lige fra flagermus
en af ​​dine personlige begrænsninger kan være benægtelse.

Det virkelige spørgsmål er ikke, hvis du har personlige begrænsninger, men
snarere hvad er disse begrænsninger, og hvordan påvirker de dig. Enkelt gang
du besvarer disse spørgsmål, så kan du fokusere på at konfrontere dit
begrænsninger head-on og få dem ud af dit liv.

Kontrol-Breaking-processen
Først skal du identificere din begrænsning. Hvis du tror, ​​du kunne være det
en “bulldozer” - nogen der er alt for dominerende og altid skal
være i kontrol, tage bulldozer begrænsning quiz. Kontroller nogen af
følgende “symptomer”, der opstår:
Jeg er ofte færdig med andres sætninger.
Når jeg er uenig med andre, er det OK at afbryde og
korriger dem.
At være stærk vilje tillader mig at opnå mere end andre.
Når andre taler, er jeg det
tænker allerede på, hvad jeg skal sige næste
og leder efter en mulighed for at
vind dem til min måde at tænke på.
Jeg kan være påtrængende og måske endda hårdhåret,
men jeg har normalt ret.
Hvis jeg har ansvaret, kan jeg ikke lide mennesker
træder på mine tæer - folk burde
holde sig til deres egne roller.
Folk har sagt, at jeg er stædig, men jeg
bare har stærke meninger.
Svagere mennesker burde ikke være ansvarlige
af ting.

Hvis du kontrollerede flere af symptomerne,
så viser du tydeligt nogle bulldozer
tendenser. Så hvad gør du med
de oplysninger?

Nå, du udvikler din egen personaliserede
TrAction Plan ™ (TrAction udtales
den sædvanlige måde, men vi aktiverer A til
understrege behovet for handling) - en tilpasset
planlægger at hjælpe dig med at bryde din personlige begrænsning.

Hvis du er en bulldozer, her er nogle ting, vi anbefaler dig
inkluder i din TrAction-plan:
Begynd med jævne mellemrum med at tage et skridt tilbage under gruppeinteraktioner
og lad andre tale. Se gruppen dynamisk og
arbejde på at få andre mere involveret.
"Tjek ind" mere under samtaler ved at spørge ting som,
Besvarer jeg dit spørgsmål? ”Og
"Er dette nyttige oplysninger?"
Få nogle brutalt ærlige feedback
om, hvordan du opfattes af
andre. For eksempel, spørg nogen til
bedøm dig på en skala fra 1 til 10 på din
stædighed eller dine lyttefærdigheder.

Det er fantastisk at se, hvad der sker, når nogen bryder en
begrænsning. Jeg har brugt år på at undersøge egenskaber ved succes
mennesker og hjælpe højtydende med at maksimere deres potentiale. Hvad
Jeg har lært er, at når du bryder en begrænsning, ser du ikke en
gradvis stigning i ydeevne. Du ser bogstaveligt talt et spring i ydelsen -
som om øjeblikkelig fremdrives til næste niveau.

Personligt begrænsede ledere
Indtil videre har jeg kun fokuseret på, hvordan personlige begrænsninger begrænser din
egen succes. Men vi lever ikke i et vakuum. Personlige begrænsninger kan
dræb også succes for mennesker omkring dig, især hvis du er i en
lederposition. Jeg opsummerer dette koncept i en af ​​mine love of
Personlig begrænsning for ledere:

Ingen organisation kan hæve sig over begrænsningerne for dens ledelse.

Uanset om du er leder af en familie, en virksomhed, et klasseværelse,
et atletisk hold eller endda et land, dine begrænsninger påvirker dem
du leder.

Da jeg underviser i dette koncept, ville jeg elske det
fortælle dig, at jeg altid har behandlet mine egne
begrænsninger. Men det har jeg ikke.

Jeg blev ikke rigtig alvorlig med at handle
med mine egne begrænsninger, indtil jeg fik børn.
Jeg kan huske, at jeg engang blev virkelig frustreret
med min ældste søn om en hændelse, hvor
han blev vred. Midt i denne frustration,
Jeg indså, at jeg blev vred på hans
vrede! Jeg gik bogstaveligt talt videre med min begrænsning
til min søn. Derefter indså jeg, hvordan min personlige
begrænsninger påvirkede min familie. Det var
den dag, jeg besluttede at foretage nogle ændringer.

Du ser virkelig dine personlige begrænsninger
er ikke personlige . De handler ikke kun om dig. De
handler også om de mennesker, du interesserer dig for.

Så jeg vil udfordre dig i de næste par
dage til at tænke på tingene alvorligt
der begrænser eller begrænser dig. Hvis du har brug for noget
hjælp, overvej at spørge din ægtefælle eller nogen
der er tæt på dig - en der holder af
din bedste interesse, som begge kan være ærlige
og følsom.

Eller du kan hente en kopi af The Flip Side, som tilbyder strategier for
identificering af personlige begrænsninger og for at bryde disse begrænsninger.

Fordi de med mindst begrænsninger … vinder!

Flip Flippen, forfatter af The Flip Side , er leder af The Flippen Group, en virksomhed og en uddannelsesvirksomhed.