Mor advarede mig om at løbe med en dårlig skare

Da jeg voksede op, hørte jeg ofte min mor sige, at så og da var ”faldet ind med den forkerte skare.” Hun fortalte mig dette som en forsigtighedsfortælling, fordi det betød, at denne person påtager sig de dårlige vaner i det selskab, han eller hun var beholde.

Jeg vil gerne tro, at voksenlogik overtager på et tidspunkt, da vi udvikler kritisk tænkning baseret på forsvarlige argumenter - men det er kun delvist sandt. I alle aldre er vi formet af vanerne hos vores kithmates eller cirkel af kammerater. Social oplæring, som adfærdsanalytikere har opdaget, har større indflydelse på voksne, end vi gerne vil tro, og manifesterer sig på undertiden ubevidste måder.

Så overvej dette næste gang du finder dig selv at tilbringe tid med mennesker, der er ulykkelige, pessimistiske og ganske enkelt sagt ikke-succesrige. Du bliver sandsynligvis på samme måde.

Men der er gode nyheder - ligesom du kan absorbere de forkerte menneskers dårlige vaner og holdning, kan du absorbere de rigtige menneskers gode træk, som er glade, selvsikre og optimistiske.

Mens jeg underviste ved McColl School of Business ved Queens University i Charlotte, NC, har jeg bemærket, at de mest succesrige MBA-studerende danner sammenhængende netværk af støtte til hinanden, når de deltager i det toårige program. Disse studerende holder løbende opmærksom på hinandens karrierer og personlige udfordringer. De viser deres kolleger måder at tage risici på for at være lykkelige. De omtaler denne peer-gruppe-oplevelse som transformational og har fortsat med at tage modige, livsændrende beslutninger.

Styrken af ​​social indflydelse kræver en gennemgang af dit netværk. Her er fem måder at gøre det på:

1. Tag inventar. Identificer mennesker med negativ energi - mennesker omkring dig, der mest sandsynligt udtrykker en generel dårlig holdning. Overvej, hvem der tapper dig for energi, hvem der konstant klager, og hvem der ikke fejrer din succes. Vær særlig opmærksom på følelsesmæssige tilstande med vrede og frustration.

Forskere har opdaget et ”følelsesmæssigt smitsom” -fænomen, hvor dine følelser faktisk vil konvergere med dine kollegers. Negative følelser har en stærk effekt i sociale situationer, så tag nøje oversigt.

2. Læg lidt plads mellem dig og disse mennesker. Træk tilbage fra at tilbringe tid med mennesker, der er i konstant pessimisme eller drama. Undgå mennesker med lav energi, der ikke opfordrer dig til at være dit bedste. Det er ikke nødvendigt at være pludselig eller uhøfligt, men træffe valg for at undgå udsættelse for negativitet.

3. Prioriter og vær forsætlig. Øg nærhed med mennesker, der har en succesrig, energisk ånd. Tillykke dem, der tilskynder din succes. Arbejd bevidst med at kultivere en nær, usædvanlig gruppe af kammerater og holdkammerater, der vil hjælpe dig med at vokse og vedtage effektive vaner.

4. Bed om feedback. In og uden for arbejdet, fremkald råd fra folk, du vil efterligne. Samarbejd med mennesker, der er forlovede. Bed om deres råd, vejledning og mentorskab. De, der ønsker at tage kvantespring, har ikke behov for, at folk fortæller dem, hvad de vil høre. Venner og familiemedlemmer, der skyder lige og kommunikerer med lys er uvurderlige.

5. Udvikle din egen positivitet som leder. Succesfulde ledere, der udtrykker positivitet på arbejdspladsen, er kendt for at have et strejf af karisma. Dette betyder ikke, at du hælder lyserød maling på alting, hvilket er modbydelig. Det betyder, at du insisterer på et miljø, hvor mennesker trives. Det betyder, at du udvikler og styrker dine vaner ved hjælp af kammerater, der udtrykker positivitet. Til gengæld vil dine holdkammerater opleve en positiv følelsesmæssig smitsomhed og støtte en produktivitetskultur.

Hvad kan det at løbe med den rigtige skare betyde for dig? Forestil dig at rejse gennem livet med en gruppe smarte, entusiastiske kammerater, der er fuldstændig engagerede i at leve et stort, vellykket og lykkeligt liv, og aldrig nøjes med mindre og altid viser dig vejen til at strække og gå efter det. Hvad ville der ske? Du ville leve et stort, vellykket og lykkeligt liv.

Som sædvanligt havde mor ret.

Tjek SUCCESS- guiden til lykke for råd om at elske dit liv - udforske hvad der er lykke, hvor man finder det og hvordan man kan nå det.