3 måder at forblive motiverede på og fortsætte med at komme videre

Vi bliver for ofte dygtige til at påpege vores mangler og identificere fejl. Vi er nødt til at blive lige så dygtige til at citere vores resultater. Vi må være villige til at sige til os selv, jeg er på den rigtige vej. Jeg har det godt. Jeg lykkes.

Hvordan ændrer vi vores tankegang fra fejlfinding og uinspirerende til en der er positiv og motiverende? Her er tre måder at forblive motiverede på:

1. Kortlæg dine fremskridt.

Identificer ting, du laver nu, som du ikke gjorde for en måned siden … for seks måneder siden … for et år siden. Hvilke vaner har ændret sig?

Det er relativt let at gøre det godt en eller to gange. At fortsætte med at komme videre er delvis hårdt, fordi vi så let vender tilbage til gamle vaner og tidligere livsstil. Så give dig selv regelmæssig feedback for at overvåge din præstation og forstærke dig selv positivt. Vent ikke på en prisceremoni, en forfremmelse, en ven eller en mentor for at vise påskønnelse for dit arbejde. Stol på din egen indsats dagligt.

2. Hold slutresultatet i syne.

Se altid det store billede af det ultimative mål, du arbejder for, og de fordele, der følger med det.

Under 2. verdenskrig blev faldskærme konstrueret af tusinder. Fra arbejdernes synspunkt var jobbet kedelig og gentagne. Det drejede sig om at hænge over en symaskine otte til 10 timer om dagen, syning af utallige længder af farveløst stof. Resultatet blev en sømløs bunke klæde. Men hver morgen blev arbejderne mindet om, at hver søm var en del af en livreddende operation. Da de syede, blev de bedt om at tænke, at dette kunne være den faldskærm, som deres mand, bror eller søn bærer. Selvom arbejdet var hårdt og timerne lang, forstod kvinder og mænd på samlebånd deres bidrag til det større billede.

Det samme skulle være tilfældet med dit arbejde. Hver ting, du gør, kommer nogen, noget til gode - voksne og børns liv og velbefindende overalt i verden, ikke bare generelt, men specifikt. Dette er visionerne, der fører os gennem kedelige detaljer til toppen.

3. Indstil en dynamisk daglig rutine.

At komme ind i en positiv rutine eller rille, i stedet for et negativt skind, vil hjælpe dig med at blive mere effektiv. Hvorfor er metroen det mest energieffektive transportmiddel? Fordi det kører på et spor.

Tænk på rækkefølgen på din dag i stedet for rutinen. Orden er ikke ensartethed, pænhed eller alt nøjagtigt på sin plads. Orden påtager sig ikke mere, end du kan styre, uden at være i stand til at gøre det, du virkelig vælger. Orden er det modsatte af komplikationer; det er forenkling. Orden spilder ikke meget tid på at finde ting. Orden undgår mange anklager, fordi du ikke gjorde noget, du lovede. Orden sætter en effektiv dagsorden med andre, så ingen af ​​jer er skuffede. Ordenen gør på en dag, hvad du har tænkt dig at gøre. Bestilling frigør dig. Gå i gang med en sund, daglig rutine, og find ud af, hvor meget mere kontrol du får i dit liv.