19 citater, der hjælper dig med at slappe af denne arbejdsdag

Det er slutningen af ​​sommeren, og du har arbejdet hårdt, virkelig hårdt siden begyndelsen af ​​året. For dine bidrag har du optjent fridagen bogstaveligt talt. Når du fejrer Labor Day, skal du huske at tage noget rigtig tid for dig selv, at spille eller ikke gøre noget. Dette er din dag med at bremse, bare for at være det .

Så her er til dig! Spar dine fødder, sæt din huskeliste på vent og gør dig klar til at tage det roligt med disse 19 indsigtsfulde citater.

1. ”Han nyder ægte fritid, der har tid til at forbedre sin sjæls ejendom.” - Henry David Thoreau

2. ”Hver person fortjener en dag væk, hvor ingen problemer bliver konfronteret, ingen løsninger der søges efter. Hver af os er nødt til at trække sig ud af de bekymringer, som ikke trækker sig fra os. ”- Maya Angelou

3. ”Der er en dyd i arbejde, og der er en dyd i hvile. Brug begge dele og overser ingen af ​​dem. ”- Alan Cohen

4. ”Jeg har lært, at du ikke kan have alt og gøre alt på samme tid.” - Oprah Winfrey

5. ”Hvil indtil du har lyst til at spille, og spill derefter, indtil du har lyst til at hvile, periode. Gør aldrig noget andet. ”- Martha Beck

6. ”Det handler om livskvalitet og at finde en glad balance mellem arbejde og venner og familie.” - Philip Green

7. ”Stop et øjeblik, lige hvor du er. Slap af på skuldrene, ryst på hovedet og ryggen som en hund, der ryster koldt vand af. Fortæl, at den uhyggelige stemme i dit hoved skal være stille. ”- Barbara Kingsolver

8. ”Mennesket skal bare bremse og tænke over, hvad det gør.” - Michael Palin

9. ”Langsomt ned og nyd livet. Det er ikke kun det landskab, du går glip af ved at gå for hurtigt - du går også glip af fornemmelsen af, hvor du skal hen, og hvorfor. ”- Eddie Cantor

10. ”Vi vil få mere succes med alle vores bestræbelser, hvis vi kan give slip på vanen med at løbe hele tiden og tage lidt pauser for at slappe af og centrere os selv igen. Og vi får også meget mere glæde ved at leve. ”- Thich Nhat Hanh

11. ”Arbejde, kærlighed og leg er de store balancehjul i menneskets væsen.” - Orison Swett Marden

12. ”Nogle gange skal du trykke på pause for at lade alt synke ind.” - Sebastian Vettel

13. ”Har regelmæssige timer til arbejde og leg; gør hver dag både nyttig og behagelig, og bevis, at du forstår værdien af ​​tid ved at bruge det godt. ”- Louisa May Alcott, Little Women

14. ”Det er virkelig vigtigt at have balance, tilbringe tid i naturen, gå på et par fester, hygge mine venner og virkelig slappe af.” - Joakim Noah

15. "Du vil aldrig føle dig virkelig tilfreds med arbejde, før du er tilfreds med livet." - Heather Schuck, The Working Mom Manifesto

16. ”Forestil dig at arbejde 20 procent smartere i stedet for 20 procent længere…. Balance mellem arbejdsliv og start-succes på ethvert trin er ikke gensidigt eksklusive. Der er nok timer på dagen til at være effektive og til stede. ”- David Cummings

17. ”Det er op til os som enkeltpersoner at tage kontrol og ansvar for de livstyper, vi ønsker at føre. Hvis du ikke designer dit liv, kan en anden bare designe det for dig, og du kan ikke lide deres idé om balance. ”- Nigel Marsh

18. “Hvis du vil slappe af, skal du se skyerne passere, hvis du lægger dig på græsset, eller sidder foran bækken; bare at gøre noget og have disse stille øjeblikke er det, der virkelig forynger kroppen. ”- Miranda Kerr

19. ”Det er vigtigt at have balance i dit liv mellem arbejde og leg.” - Bobby Flay