Hvad skal jeg gøre, hvis du er utilfreds på arbejdet

Elsker du dit job? Ingen? Du har sandsynligvis netop accepteret, at et mindre end stjernernes job er status quo.

Du tog det job i første omgang for at tjene penge og opretholde dig selv. Dette gav en vis tilfredshed med uafhængigheden af ​​økonomisk frihed og følelser af sikkerhed og validering.

Men med tiden er tilfredsheden, som penge giver, aftaget, og behovet for at føle sig valideret har udviklet sig til at ønske noget mere end bare en løncheck - at føle sig opfyldt af dit arbejde, at have en indflydelse eller se en mening i det, du gør. Problemet er, at du allerede er bortfaldet i rutinen med at gå på arbejde hver dag og anstrenge dig for at holde hjulene i gang. Du har trukket dig tilbage til at udføre arbejde, der måske er bedre til at betale regningerne end at give opfyldelse.

Ligesom at ryge en pakke om dagen eller med sindssyg ske en halv gallon Rocky Road, er det en dårlig vane at tolerere et uopfyldende job.

Ja, en vane.

Måske er din virksomhedskultur ikke direkte dårlig. Men hvis det bare er "godt nok", kan det faktisk uddybe vanen yderligere. Det er ikke så smertefuldt, at du føler behov for at foretage en ændring eller forlade, og ligesom så mange mennesker siger du: ”Det er ikke mit drømmejob, men det er fint.” Denne mentalitet er en mestringsmekanisme, der kan forhindre ens evne til at maksimere personligt potentiale. Ideen om et drømmejob synes at være baseret på fantasi, noget der er for "andre mennesker."

”Vaner opstår, fordi hjernen konstant leder efter måder at spare på kræfter, ” siger Charles Duhigg, forfatter af The Power of Habit . ”Overladt til sine egne enheder vil hjernen forsøge at gøre næsten enhver rutine til en vane, fordi vaner tillader vores sind at ramme ned oftere.” Vores hjerner er hovedsageligt på udkig efter måder at gøre så mange ting, vi gør til en vane, som en måde at være mere effektiv på.

Generelt følger vores vaner et specifikt mønster: starter med en kø, derefter en rutine og derefter en belønning.

Køen er en trigger, der fortæller din hjerne at gå i automatisk tilstand og hvilken vane du skal bruge.
Rutinen eller de handlinger, du udfører, kan være fysiske, mentale eller følelsesmæssige.
Belønningen hjælper din hjerne med at finde ud af, om netop denne løkke er værd at huske. Og hvis det er tilfældet, bliver det mere og mere indgroet og automatisk med tiden.

Så hvordan passer dit mindre end stjernernes job ind i dette mønster af en vane?

Dit job er signalet
Dit arbejde er rutinen
Din løncheck er belønningen

Du får en vane med at gøre det samme igen og igen, og før eller senere føles det som om det er umuligt at ændre noget - selv for en bedre belønning - fordi vores hjerner er tilfredse med det effektive status quo.

Så grunden til at du er utilfreds på arbejdet: Den dårlige nyhed er, at det er dig. Den gode nyhed er, det er en vane, der kan brydes.

I mit arbejde prøver jeg at afmystificere koden til at skabe et job eller en karriere, der giver dig succes og tilfredshed. Og jeg ved, at det at have dit drømmejob er en strategi at løse, ikke en uberørelig fantasi.

Nøglen er at bryde din dårlige jobvane og finde en ny mere opfyldende. Duhigg siger, at du er nødt til at ændre den rutine, der giver dig den samme belønning, men jeg vil tage det videre. Du skal ændre rutinen for at få en forbedret belønning - en lønseddel og lidenskab.

Du kan starte med at identificere og udvide noget, jeg kalder din Zone of Genius, hvor dit medfødte talent og dit formål mødes. At arbejde i din zone er lige, hvad det lyder: Det gør det arbejde, du elsker, og fokuserer din indsats på, hvad du gør bedst. Når du først er ekspert på dig selv og hvad du bringer til bordet, kan du påtage dig rollen som administrerende direktør for din karriere.

Specielt med kunder, der leder efter deres drømmejob, bruger jeg en tilgang, der kaldes PEAK: Pinpoint, Express, Action og Keep operation i din Zone of Genius.

Find din geniuszone ved at finde ud af, hvilken type arbejde ikke kun ville være opfyldt, men bruger dit medfødte talent. Kend dig selv godt nok til at kende dine naturlige talenter.

Udtryk dit personlige brand med mere særpræg. Dette er, når du deler med folk, hvilke job eller projekter der passer perfekt til dig, hvilke ting du nyder og er god til.

Handling . Begynd at være mere proaktiv med hensyn til at skabe det rigtige arbejde for dig.

Hold dig i zonen ved at opbygge en ny vane, en med en mere tilfredsstillende belønning - evnen til at skabe arbejde, du virkelig elsker. Det kan ændre dit liv.

Bivirkningen ved at kende dine bedste aktiver er, at du mere ubesværet kan være proaktiv med dit arbejde. Du kan lettere se og oprette de typer muligheder, der får dig i zonen. Du skaber eller beder om de muligheder, du er bedst egnet til, snarere end at sidde fast i vanen med bare at tage det, du får.

Bare ikke nøjes med status quo - spørg hvad det koster dig. Se, hvad 7 dele af dit liv vil lide, hvis du ikke foretager positive ændringer.