Rohn: 7 træk hos de mest modstandsdygtige mennesker

Resilience er evnen til at vende tilbage til den originale form efter at have været bøjet, strakt eller komprimeret. Det er evnen til let at komme sig efter sygdom, depression eller modgang. Hvordan ville du nogensinde håndtere det, hvis du mistede alt, hvad du havde i dag? Hvad ville dit næste trin være? Hvor længe ville du være deprimeret og oprørt og vred? Hvad skal det til, at du trækker dig op og starter igen? Hvor robust er du? Kunne du håndtere det? Kunne du lære af alle dine skuffelser og starte igen? Hvad ville det tage?

For det første ville det kræve en masse selvdisciplin. Det ville kræve en masse positiv selvtalelse at samle energien op for at begynde igen. Det vil kræve en hel del koncentration at blokere for støj og rod fra alle de negative stemmer, der prøver at komme igennem, såvel som de negative stemmer fra andre omkring dig. Det ville kræve en masse disciplin at afbalancere frygt og angst med det at vide, at hvis du gjorde det en gang, kan du gøre det igen.

Uanset om dine tab havde noget at gøre med dig eller ej, har din fremtidige succes alt at gøre med dig. Det ville kræve meget selvtillid for at undgå skyld. Hvad der er sket, er sket. Du bliver nødt til at gå videre med dit liv og begynde igen. Hvis du mistede alt i morgen og indsamlede modet til at prøve igen, ville det kræve en masse selvværd. Du skal vide i dit hjerte og sind, at du har færdighederne, talentet og styrken til at gøre det endnu en gang.

At dyrke en elastisk karakter forvandler fiasko til succes. En modstandsdygtig person giver ikke op. En modstandsdygtig person vil trods alle forhindringer og tilbageslag fortsat gøre det indtil.

I The Resilient Self viser forfatterne Steven og Sybil Wolin syv nøgleegenskaber, der sammensætter elasticitet:

1. Modstandsdygtighed kræver indsigt.

Du er nødt til at udvikle evnen til at stille dig selv hårde spørgsmål og svare ærligt. Hvis du havde noget at gøre med dit tab, skal du være ærlig og ansvarlig for det.

2. Modstandsdygtighed er uafhængig.

Som en modstandsdygtig person kan du stole på dig selv at hoppe tilbage i livet.

3. Selvom modstandsdygtighed er uafhængig, er den også bundet til andre.

Jo flere mennesker du er ansvarlig for, jo større er din motivation til at begynde igen - jo stærkere årsag, desto stærkere er handlingen.

4. Resilience kræver initiativ.

Du er nødt til at udvikle evnen til at tage ansvaret for situationen, til at tage ansvaret for problemet. Du er nødt til at stå op og gøre, hvad der er nødvendigt for at komme tilbage på kursus.

5. Resilience har et element af kreativitet.

Med modstandsdygtighed er du i stand til at se på en situation og kreativt bestemme den bedste udvej. Du er initiativrig i din tilgang til at starte forfra.

6. En modstandsdygtig person har humor.

Du græder muligvis, indtil du begynder at grine, men en sans for humor er så vigtig, når du vender dit liv. Du er nødt til at tage dine mål alvorligt, og du er nødt til at tage dig selv alvorligt. Men til tider skal du også være i stand til at grine af dig selv og din situation.

7. En modstandsdygtig person har en stærk følelse af moral.

Uanset hvad du gør for at komme tilbage på fødderne, skal du sørge for, at det er moralsk. Sørg for, at din kommende succes kommer til tjeneste og ikke på bekostning af andre. Succes, hvis det er din at beholde, skal være til tjeneste for andre.

Jo flere forhindringer du står over for og overvinde, jo flere gange du vakler og kommer tilbage på banen, jo flere vanskeligheder du kæmper med og erobrer, desto mere modstandsdygtighed vil du naturligt udvikle. Hvis du er modstandsdygtig, er der intet, der kan holde dig tilbage.