5 Træk af naturligt robuste mennesker

Livet giver os masser af muligheder for at øve robusthed.

Hvis du var i Texas eller Florida i løbet af sommeren, og alt hvad du nogensinde har ejet, er blevet ødelagt, har du et alvorligt problem. Hvis du er i frontlinjen af ​​et slagmark eller står over for terminal kræft, er du i en krise. Jeg vil ikke være trite og fortælle dig, hvordan du håndterer disse personlige udfordringer.

Men det er ikke den slags modstandsdygtighed, de fleste af os er nødt til at samle på daglig basis. For de fleste af os er livets udfordringer mindre, men stadig krævende. Måske er dit budget ude af balance, og din økonomi er stenet, eller forretningen er dårlig. Måske har du et hårdt forhold til dine svigerforældre eller dine teammedlemmer. Måske prøvede du det nye forretningsforetagende og undlod at få nye kunder ud af porten.

Hvis du ønsker at udvikle din naturlige modstandsdygtighed - fordi vi alle har det - har jeg fundet, at hvis du trækker disse træk frem dit bedste i vanskelige tider.

1. Få perspektiv.

En af de vigtigste ting at have i livet er en følelse af perspektiv. Da vi kæmpede med en børsnotering og prøvede at kæmpe for det økonomiske velbefindende hos hundreder af tusinder af mennesker, så lad mig fortælle dem, presset var på. Jeg kunne have taget alt dette personligt på, og der var bestemt tidspunkter, hvor jeg følte mig, Åh herregud, verdens vægt ligger på mig. Men så spurgte jeg mig selv: Hvad er det værste, de kan gøre? Svaret var, at de kunne affyre mig. De kunne fortælle mig at gå hjem. De kunne sige: ”Pak din crap og kom væk herfra.” Det er det. Og det er ikke verdensendende. For 90 procent plus af de udfordringer, du har at gøre med, er det vigtigt at bevare dit perspektiv. Når du træder tilbage og ser, hvor stor en del din udfordring virkelig er eller ikke er, giver det nye perspektiv dig modet til at gå frem og til at tackle det, der er næste.

2. Vær realistisk med hensyn til, hvor du er.

Jeg har set en masse mennesker, der beskæftiger sig med hårde forretningssituationer, bruger hele deres tid på at lyve for sig selv og forsøge at overbevise alle om, at tingene er her, når de virkelig er derovre . Uanset hvor du er i livet er det vigtigt at vide, hvor bolden er. Siger du, at det er midt på fairway, når det er i det uslebne? Du kan ikke oprette en strategi til at håndtere en situation, hvis du ikke er villig til at være realistisk og står overfor den. Når du står over for det fulde billede, har du evnen til at tænke klart over, hvordan du kan komme videre og få andres hjælp i processen.

3. Tag ansvaret.

Stop med at beskylde alle og alt andet for situationen. Brug ikke din tid på at diskutere og diskutere hvad der skete og hvorfor, og hvem startede hvad og hvornår. For ofte ligner en forretningsudfordring scenen med et togets vrag, hvor der faktisk er fire mennesker, der forsøger at redde passagerer, og alle andre står ved siden af ​​vejen og prøver at finde ud af, hvem de har skylden. Find i stedet ud af, hvad der er næste, og tag ansvaret for den del, du kan ændre. Der er tid og sted til at gå tilbage og spørge, hvordan man undgår at gøre dette igen. Men midt i en udfordring skal du fokusere på hvad du kan kontrollere og de næste trin. Hvad skal du gøre for at gøre tingene bedre nu?

4. Har en sans for humor.

Du er nødt til at blive god til at grine af dig selv, fordi alle andre allerede er. Dyrk evnen til at løsne tingene op. Jeg taler ikke om at være respektløs, når der sker noget irriterende. Men vi ved alle, at mennesker, der handler som alt i deres liv, er en enorm, dramatisk, forfærdelig gud. I stedet, griner af livet og gå videre. Det er meget vigtigt at have en kort hukommelse. Vær ikke en af ​​de mennesker, der, når nogen gør noget, der får tingene til at gå galt for dem, resten af ​​deres liv plejer de et nag. Lys op, løsn, og lad os sejre.

5. Ha mod.

Livet er en udfordring. Det er hårdt. Det er ikke let at vinde og lykkes. Intet kommer let. Du skal have mod til at stå op og gå hver dag. Du er nødt til at have en lille smule rygrad i lyset af kritik eller fiasko. Indse, at alt ikke bliver solskin og slikkepind. Livet er ikke fair. Hvis du leder efter fair, har de dem i efteråret, og de sælger bomuldsgodteri til dem. Men livet er også fuld af måder at vinde på. Når livet udfordrer dig, har du modet til at acceptere, hvad der er sket, og flytte til et bedre sted.