Sådan hjælper du med at forhindre melanom mens du arbejder udenfor
How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers (Juli 2024)
Indholdsfortegnelse:
Spørg Denne side landskabsleverandør Roger Cook demonstrerer vigtigheden af solcreme på arbejdspladsen
$ 5 Projektomkostninger 5 minutter Anslået tid 12345 Færdighed: Nem Hurtige Links: IndkøbslisteSteps:
- Påfør solcreme hver anden time på enhver hud, der vil blive udsat for solen. Brug SPF 30 eller højere.
- Brug beskyttelses tøj for at minimere hudeksponering.
- Hvis du har på en hat, skal du sørge for at anvende solcreme til ører.
- Hold øje med mol og besøg en læge regelmæssigt.
Ressourcer:
Den beskyttende beklædning Roger demonstreret kan købes i udendørs butikker.
Ekspertbistand til dette segment blev leveret af IMPACT Melanoma
Produkter og tjenester fra denne video
Ekspertbistand til at demonstrere vigtigheden af solbeskyttelse Kategori: Sikkerhed og sikkerhed, Landskabspleje, Byggematerialer, Tagdækning, Pools & Spas EntreprenørIMPAKT Melanom
Enheder, der hjælper dig med at forhindre biltyveri
Flere enheder er på markedet for at forhindre biltyveri. Lær fordelene og ulemperne ved hver af dem, så du ved hvad der virker bedst for dig.
4 Kreative måder at gå, mens du arbejder
Gåture kan afværge stress, hjertesygdomme og diabetes samt hjælpe dig med at holde dig trim. Tag et signal fra National Walking Day tidligere i denne måned, og tilføj trin til ...
Få en træning, mens du arbejder
Hvad er et af de seneste must-have tilbehør til kontoret? Tip: Det er ikke et skrivebord, computer eller stol (godt, ikke rigtigt). Det er en stabilitetsbold, der bruges til ...
