Let oksekødsbryst med grøntsagsrecept
FROZEN | Let It Go Sing-along | Official Disney UK (September 2024)
Brisket med baby røde kartofler, gulerødder, løg og hvidløg alt sammen kogt sammen i en madlavning gør et let, hjerteligt måltid med lidt oprydning. Du kan også bruge denne metode til at tilberede brystet alene, uden grøntsager, men spred de tynde skiver på toppen. Kød og sovs er vidunderlige med simple Mos kartofler .
Hvad du skal bruge
- 2 spiseskefulde mel til brug
- 3 til 4 pund fladskåret oksekød brystkage
- 1 tsk løgpulver
- 1 tsk hvidløgspulver
- 1 teskefuld tørret oregano (knust mellem dine palmer)
- dash kosher salt (eller smag)
- dash friskmalet peber
- 3 pund baby rød kartofler (skrællet og venstre hele)
- 1 pund gulerødder (skrællet og skåret i 3 tommer)
- 8 ounce, renset og halvert
- 1 hoved hvidløg (negler adskilt og skrællet)
- 1/2 stor sød løg , skåret tyndt
- 1 pakning tørløgsuppe mix (Lipton mærke anbefales)
- 1 pakke champignon blandingsblanding (Knorr mærke anbefales)
- 1 kop tomat juice
- 1 kop vand
Sådan gøres det
- Forvarm ovnen til 350 grader F. Placer mel i kogeposet og ryste posen, så melet når alle dele af indersiden. Sæt posen i en stor stegepande og spred melet jævnt over bunden med fingrene.
- Brug løgpulveret, hvidløgspulver, oregano, salt og peber, sæson på begge sider af brystet. Læg brisket, fedtsiden op i madlavningen på toppen af melet.
- Spred kartofler, gulerødder, svampe og hele hvidløgsklyven jævnt udenfor brystet inde i posen. Du vil måske let sprøjte grøntsagens toppe med madlavningsspray, så de ikke misfarves. Spred de tynde løg oven på brystet.
- I en blandeskål kombineres løg suppe mix, sovs blanding, tomatsaft og vand indtil kombineret. Hæld oven på brystet og grøntsager. Pak sækken med den medfølgende plastikbinder. Skær 4 (1 tommers) slidser i toppen af posen til ventilation.
- Bages ved 350 grader F. i 2-1 / 2 til 3 timer. Lad hvile i 15 minutter før skiverne. Skiv brisket mod kornet i tynde skiver. Serveres med grøntsager og naturlig sovs fra posen.
Vegetarisk Bulgur hvede Pilaf med grøntsagsrecept
Sund fuldkorn bulgur hvede kombinerer med grøntsager og mexicanske krydderier for at skabe en tekstureret, smagfuld og sund vegetarisk Bulgur hved Pilaf opskrift som en side skål eller et burrito fyldstof.
Kyllingesuppe med grøntsagsrecept
Denne kylling noodlesuppe er en velsmagende kombination af kylling, kartofler og en række grøntsager. Du er velkommen til at bruge ris i stedet for nudler.
Kyllingegryde med grøntsagsrecept
Denne kyllingegryde med grøntsagsrecept er chock fuld af ærter, rodfrugter, gulerødder, ærter, kartofler og andre krydderier til et sødt og tilfredsstillende måltid.