Gør disse 3 ting for at være bedre til at beslutte

Hver dag står vi over for livssituationer, som vi skal konfrontere. De kræver, at vi træffer visse valg, og disse valg er ikke altid lette. Men fordi alle beslutninger er grundlaget for at skabe et liv, vi elsker - eller hader - er det fornuftigt at prøve at gøre gode.

Stil disse 6 spørgsmål for at træffe rationelle beslutninger

Desværre er strategierne for at tage gode beslutninger ikke noget, vi er født med - men processen kan læres og forbedres over tid med praksis.

Men hvad betyder det egentlig at beslutte ? Overvej dens latinske etymologi: beslutte at betyde "at bestemme, bestemme", bogstaveligt talt "at afskære." Så at bestemme kan bedst forstås som processen med at "afskære" enhver anden mulighed. Derfor giver ideen om at vakle, efter at du har truffet en beslutning, ikke meget mening.

Hvis du har fundet dig selv svæve meget i det seneste og ønsker at blive bedre til at tage beslutningstagning, skal du følge disse vigtige trin:

1. Afklar dit formål og identificer dine ønskede resultater.

At afklare formålet bag din beslutning er det første skridt i den rigtige retning. Når du kender din grund til at give energi til din tænkning og opmuntrer dig til at tage målrettet handling, der fører til resultater. Det hjælper dig også med at bekæmpe procrastination og konfrontere distraktioner, når de opstår.

Men bare det at kende dit formål er ikke nok. Du skal også identificere de nøjagtige resultater (det, hvad ) du ønsker at opnå. Hvad er forskellen? Tænk på det sådan: Formålet bag beslutningen om at tabe sig kan være forbedret sundhed og øget selvtillid. De nøjagtige resultater, du ønsker at opnå, kunne være at miste 50 pund og sænke dine kolesterolniveauer med 20 point. Pointen med dette trin er at blive laserfokuseret og brændstof til din motivation for at forblive i løbet af beslutningen.

2. Opret en solid strategi bevæbnet med taktik.

Nu hvor du alle er pumpet op, hvad gør du derefter? Der er ingen brug i at afklare dit formål og identificere dine resultater, hvis du ikke er parat til at gøre avanceret bevægelse mod dit mål. Du har brug for elementerne i både strategi og taktik for at udføre den næste fase af din beslutning.

For at oprette en strategi skal du gennemgå de resultater, du identificerede i trin et. Hvert resultat kræver en strategi, der bedst forstås som den "store billedtilgang", du skal følge for at opnå et resultat. For eksempel kan en strategi for at miste 50 pund være at inkorporere træning i din daglige rutine.

Men for at komme i hjertet af henrettelsen, har du også brug for nogle taktikker. Taktik er de specifikke handlinger, som du bliver nødt til at udføre for at kunne gennemføre strategien. Her kan taktik omfatte at deltage i en Zumba-klasse på tirsdag og torsdag aften, løfte vægte kl. 6 mandag, onsdag og fredag og løbe 2 miles med din bedste ven i kvartersparken lørdag og søndag formiddag.

3. Gør straks.

Endelig fungerer ingen handlingsplan, medmindre du gør noget med det samme . Succes kræver, at du får bolden til at rulle. Det sender et signal til hjernen om, at du er seriøs, og tvinger dig til at skifte fra "sindstilstand" til fuldstændig beslutningstilstand. Det er alt for let at udskyde, selv når du udarbejder en kompliceret plan. I stedet for at udsætte handling og tale et godt mentalt spil, skal du planlægge at sætte dig op til succes ved at træde frimodigt ind på arenaen.

Hvordan tager du øjeblikkelig handling, når du har gjort alt det ovenstående? Tag et stærkt skridt, der hjælper dig med at udføre den første taktik. I dette tilfælde kan det betyde, at du køber nyt træningstøj, indstiller din alarm til mandagens vægtløftningssession eller planlægger weekendplanen med din bedste ven. Uanset hvad du vælger, skal du bare sørge for, at den stemmer godt overens med den overordnede strategi og hjælper med at eskalere en af dine kernetaktikker.

Er du klar til at tage en rigtig beslutning? I så fald skal du bruge disse trin til at hjælpe dig med at nå de resultater, du søger, og skabe nyt momentum i dit liv personligt og professionelt. Du vil være glad for, at du gjorde det!