5 Jedi-sinds-tricks til at øve denne star wars-dag

4. maj havde aldrig rigtig stor betydning i historierne. Det er indtil 1979, hvor en smart ordetsmeder først gav et kendende knæ til Star Wars- hilsenen, "Må styrken være med dig." Nu, 36 år senere, har den kunstige spil på ord udviklet sig til græsrodsferien, Star Wars Dag.

For at fejre tilbyder vi disse visdomsperler fra eposet for at hjælpe dig med at udnytte kraften og vejlede dig i din daglige selvudvikling - medmindre du bare vil bruge dagen på at citere dine yndlings Star Wars- linjer, som også er sej…

Først en lidt prequel backstory, ifølge forfatter Alan Arnold, som kronikerede oprettelsen af The Empire Strikes Back for Lucasfilm. Efter Storbritanniens første kvindelige premierminister Margaret Thatcher havde vundet valget den dag, den 4. maj, placerede hendes politiske parti en halv sides annonce i London Evening News, der hedder: ”Må det fjerde være med dig, Maggie. Tillykke."

Da Internettet begyndte at forbinde fans over hele kloden, begyndte den smarte ordspil at samle fart som en diehards underjordiske hymne. Den første officielle fejring af Star Wars Day fandt ikke sted før i 2011, da canadiske fans afholdt en række festligheder for at mindes dagen. Nørder overalt i verden fulgte efter, og en bona fide-ferie blev født.

Her er 5 jedi-mind tricks, okay, lektioner, du kan dele denne Star Wars-dag.

1. Giv ikke efter for negativitet.

Yoda udsendte denne strenge advarsel til Anakin Skywalker, der mistede sin mor til en stamme af vilde og frygtede at miste sin kone, Padme, og ufødte tvillinger fra en tidlig død, som forudsagt i hans visioner: ”Frygt fører til vrede. Vrede fører til had. Hat fører til lidelse. ”

Men det er præcis, hvad der skete: Anakins konstante frygt for ikke at ville leve uden hende manifesterede mere negative følelser - paranoia, jalousi, vrede - som fører til en suget efter magt og i sidste ende hendes død ved hans hænder.

Tag Yodas ord til hjertet, og bemærk, om dine egne negative tanker og følelser er spiraleret ud af din kontrol. Øv teknikker til at stoppe dem - meditation, tage en timeout, mentalt angive alle de positive ting i dit liv - inden negativitet bliver bedre af dig.

2. “Gør. Eller ikke. Der er ikke noget forsøg. ”

Moralen i denne ofte citerede linje, som Yoda fortæller en ung Luke Skywalker, mens han træner ham i styrkenes måder, er at nærme sig enhver udfordring med den tankegang, du vil få succes - ikke blot prøve.

Gå ind i udfordringer med selvtillid og positivitet ved at visualisere din præstation, før du prøver på det. Med tillid er det mere sandsynligt, at du udfører store feats, hvad enten du spikrer det nye job eller ophæver dit rumfartøj fra sumpen af ​​Dagobah. Prøv nogle visualiseringsteknikker og effektpositioner inden din næste udfordring.

3. Døm ikke en bog efter dens omslag.

Denne person kan være en nøgleindivid i dit liv. Tag sagen om prinsesse Leia Organa og smugleren Han Solo. Hun oprindeligt afskrev ham som en ruffian i bedste fald, en kriminel i værste fald. Men Solo lod ikke markere hans interesse.

Gennem deres eventyr viser han sig at være loyal, modig, følsom og charmerende, og han vandt hendes hjerte. De ender med at gifte sig og få børn … hvilket giver os flere karakterer til de kommende Disney-producerede efterfølgere (uanset om det er en god ting er dit opkald eller ej).

Når du møder mennesker, skal du bevidst undgå at træffe hurtige vurderinger baseret på deres udseende. Det er menneskets natur og undertiden tarminstinkt (kraften, hvis du vil) til at foretage hurtige vurderinger af mennesker på baggrund af de foreliggende oplysninger. Men stop ikke ved din første dom. Fortsæt med at indsamle mere information om enkeltpersoner, og lad din mening om dem danne dig, når du virkelig lærer dem at kende.

4. "Slip dit bevidste jeg og handle på instinkt."

Den kosmiske cool-kat Obi Wan Kenobi prøvede at lære Luke Skywalker dette. For at demonstrere praktiserer Skywalker bekæmpelsesøvelser med en flyvende fjernrobot og hans lyssabel - først ved at bruge almindeligt syn og derefter ved at kanalisere styrken, mens han var bind for øjnene.

Når Skywalker gør det bedre anden gang, forklarer Kenobi: ”Dine øjne kan bedrag dig. Stol ikke på dem. ”

Nogle gange er vi nødt til at opgive den mentale frem og tilbage, der opstår, når optrædener ikke plyndrer med dit instinkt. Når din indre stemme er højere end de udvendige stemmer, der prøver at påvirke dig, skal du bare gå med din tarm.

5. Lad ikke din størrelse forhindre dig i at gøre gode ting.

Selv som barn var Anakin Skywalker fuld af moxie (bebrejde det på Midichlorianerne) og undgik ikke at konkurrere med en broget besætning af udlændinge i et farligt pod-løb for at hjælpe sine venner.

Næsten alle tvivlede på ham, men hans udholdenhed, smidighed og naturlige kontrol over styrken hjælper ham med at vinde løbet og hans frihed - mens andre afviklede Bantha foder på siden af ​​vejen. Vedtag denne tankegang i dit liv, uanset om du er svækkende i statur eller i virksomhedsstatus. Det tager dig lang vej.

Vi ved, at styrken er stærk med dig. Hvilke lektioner tager du væk, og hvad ville du diskutere? Del og kommenter nedenfor.