Hvordan man elegant kan håndtere en breakup

Opbrud er aldrig let, så løft din hage og handle på den mest elskværdige måde. Jamie Grill / Getty Images

Har du nogensinde oplevet en breakup? De fleste mennesker har mindst én gang i deres liv. Uanset om du er den der initierer det, eller hvis du blindsided af en person, du bekymrer dig dybt om, er det aldrig en god oplevelse. Hvis det er et brudt engagement, er det endnu værre.

Det sker med det bedste af os. Vi går ind i et forhold med store forhåbninger, kun for at opdage senere, at vi ikke var det perfekte match. Så kommer breakup - den hårde del.

Den del, hvor en person ønsker ud, mens den anden er tilbage, forsøger at finde ud af, hvad der lige er sket. Det er her, når du kan vise, hvad du virkelig er lavet af.

Vær dejlig

Bare fordi du og din tidligere primære presse rammer skidene, betyder det ikke, at dine kløer og fangs skal komme ud. Vær den søde person, du var før du nogensinde mødtes, og du vil komme igennem de vanskelige tider meget lettere. Tag den høje vej og hold din vrede under wraps. Øvelsen er høflig, på trods af hvordan du virkelig føler, og i sidste ende vil det virke naturligt.

Bliv optaget

Det er okay at sidde og være ked af dig selv for en dag eller to, men derefter få det travlt med at gøre noget produktivt. Gør din tid endnu mere nyttig ved at tage en årsag op. Du kan bare finde en bedre kamp, ​​hvis du udfører handlinger af venlighed og generøsitet.

Vælg dine venner

Den ideelle ting der skal ske er, at jer begge skal bevare alle de venner, du havde, da du var et par, men det meste af tiden var det ikke muligt.

En generel tommelfingerregel er at forlade med de venner, du kom med, og enhver du lavede sammen sammen vil naturligvis svæve til den, de har mest til fælles med.

Undgå sladder

Selvom det er fristende at skille den anden person, når du bliver spurgt, hvad der skete, er det igen bedst at tage højvejen.

Bare smil, sig det er et personligt spørgsmål, og skift emnet. Skvaller om andre kan få dig til at føle dig bedre til … å sige, om fem minutter, men efter det ved du, at det var den forkerte ting at gøre, og du vil sandsynligvis blive mere elendig.

Shun Revenge

Ligesom sladder lyder det godt, efter at være blevet foragtet. Det er dog en frygtelig ting at gøre og kunne få dig til en plage af problemer. Venner og potentielle romantiske interesser kan se dette som et tegn på følelsesmæssig ustabilitet. Hvis du er fristet til at hævne dig på din eks, træde tilbage, tag et par dybe vejrtræk og udvikle en filosofi om at kysse frøer. Du har lige ikke fundet din prins / prinsesse endnu.

Ikke en chance

Gå ikke kører til din ex, tigger efter en anden chance. Det er overstået.Handlende desperat vil medføre, at andre (muligvis også din eks) forglemme dig, og du ikke vil komme på tværs af ynkelige, gør du? Overvej det faktum, at det er tid til at gå videre. Uanset hvad forårsaget afbruddet er der stadig, og alle de ekstra chancer i verden vil ikke gøre tingene anderledes. Mens afstemninger virker i filmene, er dette det virkelige liv vi taler om. Medmindre dit liv er "The Truman Show", har du ikke scriptwriters tendens til at detaljerne.

Sociale medier

Hvis du følger hinanden på sociale medier, skal du stoppe. Fortsat at være forbundet via Facebook, Twitter og andre sociale steder vil kun forlænge smerten. Selvom du kan være sikker på, at den anden person er gået videre, er der intet punkt i at gnide det i dit ansigt. Giv opbruddet mindst et år, før du beslutter dig for at genoprette forbindelse, og kun gøre det, hvis du er blevet venner.

-> -> Ingen permanente fysiske ændringer

Det sidste du skal gøre, når du er i denne sindstilstand, er løbet tør og tatoverer eller barberer hovedet. Giv dig selv tid til at helbrede, inden der foretages permanente ændringer. Hvis du stadig vil gøre det efter en afkølingstid, vil du være mindre tilbøjelige til at fortryde din beslutning.

Ex Sighting

Når du ser din ex ud med en anden, skal du gøre dit bedste for at undgå en konfrontation.

Hvis det er muligt, gå i en anden retning. Men hvis du ikke kan forhindre et tæt møde, smil, sig "Hej" og kom så langt væk som muligt. Lav ikke en akavet situation endnu mere ubehageligt og forlæng ikke ansigt til ansigt. Hvis din dato spørger, hvad der foregår, skal du blot nævne at du var i et forhold til den anden person og ændre emnet. Din dato vil muligvis have detaljer, men gem dem for senere, når du ikke er så rystet.

Hold kig på

Okay, så dit sidste forhold virkede ikke. Det er fortiden. Det er tid til at komme derude og blande og blande. Lad dine venner vide, at du er singel igen. De kan måske vide nogle fantastiske mennesker, de kan introducere dig til. Selvom du ikke bliver romantisk involveret med nogen af ​​dem, er det altid rart at have flere venner.