Let rød lentil og tomat suppe opskrift
3 Creative Chicken Salad Recipes Compared | 10 min Mediterranean vs Homemade Pesto vs Harissa Quinoa (September 2024)
Vi har alle yndlingssuppeopskrifter og Red Lentil og Tomatosuppe er en af mine. Denne suppe er så let at lave; det tager meget lidt tid, er nærende og også billig at lave. Med så mange gode grunde til at gøre det, er det ikke underligt, at suppen er en stor favorit i mit køkken.
Bortset fra de sunde linser og tomater har du også brug for noget lager. Hvis du har lager i fryseren, er det nu tid til at bruge det. Ingen lager, det er fint at bruge en lagerkub for denne opskrift. Brug vegetabilske bestande, hvis du vil have en vegetarisk suppe, ellers er kylling god, og jeg kan også godt lide at bruge bouillon fra en kogt skinke.
Hvad du skal bruge
- 7 oz / 200 g røde linser, vaskes grundigt og noget grit fjernes
- 1½ pints / 750 ml stamceller (se intro ovenfor, for hvilket lager der skal bruges) < 3/4 lb / 390g dåse tomater. hakket
- Dash salt
- Dash pepper
- 1 spsk frisk koriander (cilantro) eller tarragon blade
- Hvordan man laver det
- Placer linser, lagre, tomater (herunder enhver juice) og friske urter i en fødevareprocessor og blitz indtil glat.
- Sæt suppen ned i panden og reduc lidt eller indtil en tykkelse du kan lide (jeg kan godt lide min røde linsesuppe, men det er op til dig).
Mere om impulser:
En puls betyder normalt frø af bælgplanter som bønner, ærter og linser. Pulserne kan sædvanligvis blive spist i deres rå tilstand, men oftere vil ikke pulsen blive tørret.
En af de fantastiske egenskaber ved en puls er, at den er høj i protein, hvilket gør dem til en god tilføjelse til den vegetariske kost. Men også de er en sund mulighed for kødædende. Hertil kommer, at det faktum, at de også er et kolhydrat med langsom frigivelse, giver dem følelsen af at føle sig fyldigere i længere tid, hjælpsomme for dem, der ønsker at kaste nogle få pund, og pulser tilføjer også fiber til kosten.
En af de biggies på pulser er dog, at de er billige at købe. Så du kan massere dine måltider af alle de ovennævnte grunde og spise sundt på samme tid.
Vurder denne opskrift
Jeg kan ikke lide det her. Det er ikke det værste. Sikker på, dette vil gøre. Jeg er en fan-ville anbefale. Fantastiske! Jeg elsker det! Tak for din bedømmelse!Kremet kold rød peber suppe opskrift (vegetarisk, glutenfri)
En cremet kølet ristet rød peber suppe til sommer . Kald pebertsuppe kan serveres som en lys forretter suppe eller ledsage en let frokost, måske med nogle salat og en roll. Hvis du kan lide ristede røde peberfrugter, prøv denne vegetariske sommeresuppe.
Let Rød Sour Cream Nut Roll Opskrift
Denne nemme Balkan Nut Roll Recipe har cremefløde i gærdejen og kræver kun en stigning. Denne dessert er en klassiker, der serveres i hele Europa.
Let nærende Sweetheart Kål suppe Opskrift
Denne letnærende Sweetheart Cabbesuppe kan så nemt også kaldes en stew da det er så hjerteligt og fyldt med grøntsager og hvis det selvfølgelig er kål.
