10 Ting fulde, glade mennesker gør anderledes

Opnåelse producerer sjældent følelsen af varig lykke, som du tror, det vil gøre. Når du omsider har nået det mål, du har jaget, har to nye mål en tendens til at dukke uventet op.

Vi længes efter nye resultater, fordi vi hurtigt vænner os til det, vi allerede har opnået. Denne tilvenning til succes er lige så uundgåelig som den er frustrerende, og den er mere magtfuld end du er klar over.

Nøglen til at slå vane er at forfølge, hvad forskere kalder, ”vedvarende præstationer.” I modsætning til produktionen, der producerer flygtig lykke, varer fornøjelsen ved at udføre præstationer længe efter den indledende brummer. Varige præstationer er så kritiske, at de adskiller dem, der er succesrige og glade fra dem, der altid er tilbage, der ønsker mere.

Forskere fra Harvard Business School studerede dette fænomen ved at interviewe og vurdere fagfolk, der havde opnået stor succes. Målet var at nedbryde, hvad disse ekstraordinære fagfolk gjorde anderledes for at opnå både langvarig og opfyldende succes.

Forskerne fandt, at mennesker, der både var succesrige og glade på lang sigt med vilje strukturerede deres aktiviteter omkring fire store behov:

Lykke: De forfulgte aktiviteter, der frembragte glæde og tilfredshed.
Prestation: De forfulgte aktiviteter, der fik konkrete resultater.
Betydning: De forfulgte aktiviteter, der havde en positiv indflydelse på de mennesker, der betyder mest.
Legacy: De forfulgte aktiviteter, gennem hvilke de kunne videregive deres værdier og viden til andre.

Varig opfyldelse kommer, når du forfølger aktiviteter, der imødekommer alle disse fire behov. Når en af dem mangler, får du en irriterende følelse af, at du skulle gøre mere (eller noget andet).