Nej, du behøver ikke at være en morgenperson for at være fuld

Tidlige, planlagte og produktive formiddag er et yndlingslivshack for den super succesrige, men du kan ikke fortælle mig, at alle er på ”millionærmorgen” båndtvungen.

Siden Benjamin Franklin har skrevet ”Tidligt i seng og tidligt at rejse sig, gør en mand sund, velhavende og klog” - læst af amerikanere for næsten 300 år siden i stakkels Richard's Almanack - har forsøgt at finde en måde at komme op og ud af døren hurtigere en hæfteklamme for at leve et vellykket liv.

Vi har set videnskaben, der fortæller os, at morgen mennesker er bedre problemløsere, har bedre humør og er mere produktive. Og det er tydeligt, at etablering af en morgenrutine muligvis er den nemmeste måde at skabe tid på din dag, hvilket giver tid til hemmelighederne for den meget succesrige din dag mangler.

Men eksempler og ændringer i den virkelige verden, hvordan vores verden fungerer, får os til at undre os: Er "millionærmorgen" virkelig ved at stå tidligt op?

Hvis du kigger nærmere på morgenrutinen, som mange af nutidens branchetrendere og tankeledere følger, er det let at se, at der er mere ved det end "tidligt at rejse sig."

1. Oprah Winfrey's strenge rutine

Oprahs maniske skema er et grundlæggende element i moderne succes-mytologi.

Det starter med den tidlige morgen, som vi alle stræber efter at replikere, vågner op kl. 05.45 for at udtrykke taknemmelighed for dagen, lægge hendes seng, meditere i 20 minutter, træne i 30 til 60 og derefter optage to tv-shows (starter kl. 7.30) - alt før morgenmaden kl. 11.30.

Oprahs morgenrutine repræsenterer den strenge tidsplan, som mange prøver at følge. Det er en stereotyp typisk ”få mere gjort ved at maksimere tiden” tankegang, vi forsøger at replikere problemfrit.

Men at prøve at finde en universel tendens bliver kompliceret, når du sammenligner hendes morgen med en som Mark Zuckerberg.

2. Mark Zuckerbergs morgen "Ikke en morgenperson"

Mark Zuckerberg var ganske vist ”aldrig en morgenperson”, indtil hans datter, Max, blev født. Takket være hende står han nu op omkring kl. 8 (når han ikke arbejder hele natten).

Et af de mest interessante elementer i Mark Zuckerbergs morgen er, at han starter sin dag med sin mobiltelefon, tjekker Facebook, ser på nyhederne, opdager, hvad der foregår i verden. Det er en bevægelse, der går imod eksperterne, der fortæller dig at fjerne underholdning og distraktioner, hvor du sover i mere produktive morgener og dage.

3. Warren Buffett's No Morning Routine

Selvom Warren Buffett vågner op kl. 06.45, kommer han ikke til kontoret, før markedet åbner, og han hader at have en fuld kalender, så hans tidsplan er aldrig sat i sten.

Når han først er på kontoret, bruger han ofte 80 procent eller mere af sin arbejdsdag med at læse og delegere arbejde gennem korte telefonsamtaler, der er fokuseret på at tage vigtige beslutninger.

Hans rutine er et ideelt eksempel på det sagnomsuste 80/20-princip - begrebet, at 80 procent af resultaterne kommer fra 20 procent af din indsats, et grundlæggende produktivitet og effektivitet i mere end 100 år. Buffett bruger 80 procent af sin indsats på at lære, læse og studere, mens de andre 20 procent (maks. - han siger endda, at det er mere som 90/10) bruges på at arbejde.

Morgenrutiner har opnået mytisk status blandt studerendes succes: Bill Gates 'multitasking morgen, Richard Bransons 05:00 wake-up, Peter Diamandis' 6:30 am wake-up og meditativ mantra, Elon Musks up-at-7: 00-tidsplan, og Steve Jobs spørger sig selv hver morgen: Hvis i dag var den sidste dag i mit liv, ville jeg være tilfreds med, hvad jeg skal til i dag?

Men hvis du ser hårdt ud, vil du opdage, at den super succesrige ikke altid starter dagen med en streng crack-of-dawn-plan.

Ligesom Mark Zuckerberg ligger i sengen for at tjekke Facebook, tjekker Box CEO, Aron Levie, hans e-mail fra sengen, ved at det er en dårlig vane.
Reddit-medstifter Alexis Ohanian prøver ”at være kl. 10 om morgenen” og begynder sin dag med at fodre sin kat.
Medstifter og administrerende direktør for Genius, Tom Lehman, arbejder fra 3 om morgenen til kl. 10.30. Fra en chance er han vågnet tidligt, ”jeg sørger for at fortælle alle om det.” Han bruger også sin telefon som en alarm (men sætter den i "ikke forstyrr" -tilstand) - og kontrollerer nyheder og Twitter, i det øjeblik han vågner op.
Winston Churchill kom ikke engang ud af sengen indtil kl. 11.00 de fleste dage.

Du kan finde mange eksempler.

For hver utrolig succesfuld "millionærmorgen" med at vågne op tidligt og overholde en streng tidsplan, er der en anden, der involverer rulling ud af sengen distraheret kl. 11 og nyder en "svag whisky og sodavand."

Er ”tidligt i seng og tidligt at rejse” ikke længere relevant i det 21. århundrede?

“Tidligt at rejse sig” kunne have været et fremragende mantra i Amerika fra det 18. århundrede, men overvældende moderne bevis tyder på, at morgenrutinerne er succesrige .

Hvad du laver om morgenen afhænger af hvem du er, og selvom der er en undersøgt sammenhæng mellem tidlige stigere og følelsesmæssig tilstand, antyder American Psychological Association, at det sandsynligvis skyldes den standardiserede 8 til 5 arbejdsdag - den arbejdsdag, som vores samfund har vedtaget passer bedre til morgenfolk end nat ugler.

For nutidens iværksættere og innovatører fra det 21. århundrede går arbejdet langt ud over den typiske arbejdsdag.

I dag er den måde, du tænker på, vigtigere end hvor tidligt du står op.

Teknologi ændrer hurtigt den måde, vores verden fungerer på, og den ændringshastighed, vi oplever. For bare 20 eller 30 år siden var morgenrutinerne den måde, du ”kom foran.” Du vågnede kl. 5 og lagde ekstra tid inden arbejdsdagen startede.

Tilbage, før vi alle var sammenkoblet med e-mail og øjeblikkelig kommunikation, før teknologiske forandringer kunne ske natten over og omdanne forretning, før en hel industri kunne blive afbrudt med et øjeblik - for bare et par årtier siden - "tidligt at stige" virkede.

Men hver dag bliver det mindre og mindre relevant.

I dag afhænger din evne til at følge med mere på tankesæt end morgenrutinen. For at vise dig hvorfor, har vi inviteret futuristen Peter Diamandis til at være med til en GRATIS online videopræsentation.