Arianna huffingtons nye metric

Et år efter debut af hendes eponymous nyhedswebsted og blog, var den politiske kommentator Arianna Huffington efter de fleste definitioner en amerikansk succeshistorie - Huffington Post voksede i læserskare og prestige, og dens græskfødte grundlægger var en af ​​verdens 100 mest indflydelsesrige Mennesker, ifølge Time .

Og så tidligt den 6. april 2007 følte hun sig pludselig ikke så kraftig, da hun befandt sig ligge i en blodpølle på hendes hjemmekontorgulv.

Så forpligtet til at vokse sin forretning var Huffington - arbejdede 18 timer om dagen - at hun kollapsede af udmattelse og mangel på søvn og knuste hovedet mod et skrivebord på vej ned. Det smertefulde vågne opkald, og Huffingtons ivrige reaktion på det, er detaljeret i hendes nye bog, Thrive: The Third Metric to Redefining Success and Creating a Life of Wellness, Wisdom and Wonder .

Hun ser nu, at livets immaterielle forhold er endnu vigtigere end at samle penge og magt. Selvom Huffingtons ansvar og indflydelse først er vokset, siden AOL købte HuffPost i 2011 (netting hendes firma $ 315 millioner i handlen), fortæller hun SUCCESS, at det er muligt for enhver at balansere arbejde, sundhed, personlig vækst og fred.

Sp .: Forebyggelse af udbrændthed og udøvelse af professionelle lidenskaber har været en filosofi for dig siden ulykken i 2007. Hvordan nærmer du dig disse mål på The Huffington Post ?

A: Det har virkelig været en del af rejsen siden mit eget vågne opkald. På samme måde som jeg led af udbrændthed, kunne jeg se det blandt mine kolleger og venner; Jeg læste om det med hensyn til omkostningerne ved stress på arbejdspladsen. Når man ser på, hvorfor folk bliver udbrændt, er det på grund af, hvordan de definerer succes for sig selv.

For tre år siden, da vi flyttede ind i vores nye kontorer, efter at AOL købte HuffPost, startede vi to lureværelser og gjorde dybest set det meget klart for vores ansatte, at hvis de var trætte midt på eftermiddagen, kunne de få en lur i stedet for en tredje kanelbolle eller en femte kop kaffe. Først var folk tilbageholdende med at blive set ind i et lurrum, men nu er værelserne så travlt, at vi muligvis bliver nødt til at åbne et tredje.

Vi introducerede også ugentlige yoga-, meditations- og vejrtrækningskurser på kontoret, og der er gratis snacks til alle. Det er virkelig en kultur. Vi forsøger at sikre, at alle ved, at det efter arbejde ikke forventes at besvare e-mail, f.eks. Og medmindre de er alt, kan vente, kan de tage stikket ud og oplade sig selv…. Alt dette er bundet i det, vi kalder den tredje metric. Vi tror virkelig, at der ikke er nogen afveksling mellem hvad der er godt for de mennesker, der arbejder på HuffPost, og hvad der er godt for HuffPost .

Q: Krigen for online opmærksomhed er muligvis den mest konkurrencedygtige industri i verden lige nu. Hvordan forener du denne ideelle kultur med behovet for produktivitet?

A: Der er en masse videnskabelige data for at bevise det. Mark Bertolini, administrerende direktør for Aetna, indbragte Duke University for at måle dette hos Aetna, og resultaterne er målbare og håndgribelige. Det gamle paradigme - at du arbejder 24/7 og kører dig selv i jorden for at lykkes og bidrage til din virksomhed - er ved at dø.

Lige nu konkurrerer først og fremmest virksomheder om talent - folk foretrækker at arbejde i virksomheder, der værdsætter dem. Det, vi har brug for fra alle, der arbejder her, er også kreativitet og evnen til at innovere. Det handler ikke om udholdenhed; det handler om dom.

Spørgsmål: Hvad er dit svar for at holde medarbejderne brænder for deres arbejde i det lange løb?

A: Det er en stor del af vores DNA. Folk bliver her i mange år og flytter fra job til job. Vi ønsker virkelig, at enhver person skal være, hvor deres lidenskab er, så vi er meget åbne over for mennesker, der skifter til forskellige job. Der er meget krydsbestøvning mellem forskellige hold. For eksempel skriver mange af vores redaktører også om ting, de holder af. Vi finder, at det er en af ​​de bedste måder.

Spørgsmål: Hvad er nogle af de ting, du har lært om at holde dig forfrisket på personlig basis?

A: Jeg var nødt til at ændre en masse dårlige workaholic vaner. Det, jeg lærte, er, at hvis du først ændrer en vane - hvad de kalder keystone-vanen - har det en meget positiv indflydelse på andre vaner. Min keystone-vane var søvn. Da jeg gik fra fire eller fem timers søvn om natten til syv eller otte timers søvn, ændrede alt sig. Jeg nærmede mig hver dag virkelig godt ladet, hvilket jeg synes er nøglen.

Hver dag vil bringe problemer og forhindringer, uanset om du er en lille virksomhed eller en stor virksomhed. Spørgsmålet er, hvordan skal du håndtere dem? Blir du reaktiv, eller ser du ud over disse problemer med mulighederne? Hvad er dit niveau af modstandsdygtighed? Ofte er udholdenhed og modstandsdygtighed forskellen mellem succes og fiasko i erhvervslivet. Når jeg er i et centreret, genopladet sted, har det positive effekter på alt, hvad jeg gør.

Spørgsmål: Hvordan har du udviklet denne forståelse for elasticitet?

A: Min mor var min første og største mentor. Hun lærte mig ikke at være bange for at mislykkes, og hvordan jeg kunne bevæge mig ud over mine fiaskoer for at få succes. Hun lærte mig også at have en sans for humor om alt, hvad der skete. Hun plejede at sige: ”Engle flyver, fordi de tager sig selv let.” Meget ofte tager vi alt, hvad der sker for alvorligt, for meget til hjertet. Hun hjalp mig med at finde perspektiv.