Hvad modige mennesker har fundet ud af

Som forretningsejer og mor til to børn, en med alvorlige særlige behov, elsker jeg ordet mod . Det betyder, at jeg hver dag skal tage beslutningen om at gøre noget, som jeg ved, vil være vanskeligt og måske endda være farligt. Og jeg har brug for al den mentale og moralske styrke, jeg kan samle for at holde ud.

For ikke længe siden befandt jeg mig selv i en rasende hovedpine, da jeg var rede til at holde en tale. Så jeg fandt et stolmassageplads i lufthavnen og betalte et ublu beløb for en vis lettelse. Massageterapeuten var utrolig; hun delte med mig, at hun også havde et barn med særlige behov, og vi havde en øjeblikkelig forbindelse. Mens hun masserede min hals, påpegede hun en klump bag mit højre øre. Denne klump viste sig at være en tumor i min spytkirtel.

Jeg gennemgik seks timers operation, og det forlod højre side af mit ansigt fuldstændigt lammet. Ingen var sikker på hvor længe, ​​eller om det ville være permanent. Jeg kunne ikke smile, blinke eller lukke mit højre øje, og jeg havde en talehindring. Halvdelen af ​​mit ansigt smilede, og den anden halvdel så gal ud.

For at gøre tingene værre, var jeg nødt til at gennemgå en anden operation for at reparere en ridse på min hornhinde (fordi jeg ikke kunne lukke øjet), før jeg kunne få strålebehandling for at sikre, at tumoren ikke kom tilbage! Jeg var nødt til at bære en øjenlapp, og jeg lignede en pirat.

Jeg krøllede sig hver gang jeg kiggede i spejlet. Overalt hvor jeg gik, var jeg så fokuseret på, hvordan folk så på mig; det var alt, hvad jeg så.

Den sommer var jeg planlagt til at rejse til Indien til et fem dages taleforlov, men min læge bad mig om at aflyse turen, fordi stråling ville tage sin vejafgift, og jeg ville ikke være i stand til at arbejde. For mig som professionel taler så jeg min karriere næse.

Men en dag ringede en mødeplanlægger på en konference og bad mig tale om at overvinde modgang. Ironisk nok havde hun ingen idé om, at noget af dette var sket. Da jeg forklarede alt med tumor- og ansigtslammelse, sagde hun: "Det er en endnu bedre besked!"

Det begyndte på mig i det øjeblik, at modet ikke betød, at jeg ikke var bange - jeg blev forstenet. Mod gjorde, at jeg gjorde det alligevel.

Mit oprindelige instinkt var at sige nej. Jeg var ved at begynde at stråle og var stadig ved at komme mig efter operationen. Jeg var bestemt ikke på rejse. Jeg ville ikke engang have billeder taget af mig med mit ansigt, som det så ud, for ikke desto mindre at vise det for et publikum på et par tusinde mennesker.

Da jeg begyndte at skrive e-mailen, der afviste forlovelsen, blev jeg dog overhalet af tristhed. Jeg sad bare der og græd. Dels på grund af alt, hvad der var sket, men også af ren frygt. Efter at jeg tørrede mine tårer, besluttede jeg, at jeg ikke kunne bede andre mennesker om at finde deres mod, hvis jeg ikke var villig til at finde min egen. Det begyndte på mig i det øjeblik, at modet ikke betød, at jeg ikke var bange - jeg blev forstenet. Mod gjorde, at jeg gjorde det alligevel.

Så jeg tog telefonen op og ringede til begivenhedsplanlæggeren. Jeg forklarede, at jeg rent faktisk ikke var i stand til at rejse endnu, så jeg spurgte, om hun var villig til at lade mig lave en video. Hun var begejstret over ideen og fortalte mig, at hun syntes, jeg var modig.

At være modig er ikke svært, når du er lykkelig, og alt er uhyggeligt. Det er, når du er udmattet, følelsesladet, vred og livet er langt væk fra det, du havde planlagt, at det bliver svært at finde dit mod. Mod er, hvordan vi vælger at handle i disse tider.

Her er tre lektioner, jeg har lært for at hjælpe dig med at vælge at tænke og handle modigt:

1. Mod gør forskellen. Den største forskel mellem dem, der modigt handler, og dem, der sidder fast, udgør, hvordan vi ser frygt. Mod er ikke fraværet af frygt. Mod er at være bange og arbejde gennem ubehag. Mod betyder, at du tillader udfordring og modgang at være en katalysator, der hjælper dig med at vokse stærk nok til at møde uanset hvad livet kaster dig.
2. Mod er unik for hver af os. Mod er yderst individuelt for hver person. Så er lidelse. Sammenlign ikke din smerte og frygt med andres oplevelser. Hvad der er skræmmende for en person kan være spændende for den næste. Vi ser tingene anderledes, og vi oplever forskellige typer mod. Hverken er bedre eller værre end nogen anden. Jeg kender folk, der er frygtløse, når det kommer til rejser eller sport, men de nægter at blive forelsket, fordi de kan komme til skade. Der er ingen størrelse der passer til alle, når det kommer til mod.
3. Der er mange forskellige måder at øve mod på. At pleje et handicappet familiemedlem kræver, at du er modig til at møde en uendelig række af daglige udfordringer. For at være en succesrig virksomhedsejer, skal du være modig og have mod til at tage beregnede risici. For at være en kærlig ven, forælder eller ægtefælle, skal du være modig til at tilgive.

Jeg har identificeret mindst syv forskellige slags mod. Chancerne er, at du allerede praktiserer mange af disse uden engang at tænke på det som modigt:

1. Intuitivt mod, såsom at nå ud for at hjælpe andre eller udfordre uretfærdighed.
2. Kreativt mod, herunder omdanne dristige ideer til virkelighed.
3. Fysisk mod, såsom at forpligte sig til disciplin og træning til at opbygge din styrke og fitness.
4. Moral mod, herunder at gøre det rigtige på trods af konsekvenserne, sørge for, at dine ord og handlinger matcher dine principper og stå op for dem, der ikke kan stå op for sig selv.
5. Følelsesmæssigt mod, såsom at bede om tilgivelse og tilgi andre, være åben for dine følelser både positive og negative og søge hjælp, feedback, vejledning, coaching eller terapi.
6. Intellektuel mod inkluderer at stille spørgsmålstegn ved din tænkning, risikere at begå fejl, skelne og fortælle sandheden og tankevækkende håndtere vanskelige situationer.
7. Social mod, såsom at udtrykke dine meninger respektfuldt, selv når det ikke er populært at gøre det, og at være behagelig i din egen hud, selv ved risikoen for social afvisning.

Hvilke typer mod kommer let for dig? Hvilke er vanskeligere? Og hvad forhindrer dig i at opføre dig modigt under de omstændigheder, du står overfor? Brug et par minutter, og skriv svarene på disse spørgsmål. Når du identificerer, hvordan du er modig, og hvor du kæmper, vil du være i stand til at tage de skridt, du har brug for for at tænke og opføre dig modigt.