Hemmeligheden ved at forblive motiveret er enklere, end du tror

Jeg er ved at give dig nogle oplysninger, der kan ændre dit liv for evigt. Er du klar? Her er det: Hemmeligheden bag at forblive motiveret hele dagen er at sikre, at du har det godt under processen med hvad du prøver at opnå. Det er det! Det er alt hvad du behøver at vide. Du kan nu stoppe med at læse og gå til din virksomhed, for du er nu oplyst.

Jeg joker, selvfølgelig. Men så enkelt som dette kan se ud, er det virkelig nøglen til at forblive motiveret og opnå den kvalitet, du ønsker. Hvorfor? Fordi det at føle sig godt er det brændstof, der driver motivation. Skriv det ned, og klap ind på dit køleskab. Sig det højt: At føle sig godt er det brændstof, der driver motivation. Det er dit valg og dit ansvar.

Intet, absolut intet, forhindrer folk i at forblive motiverede og nå deres mål mere end at huse negative følelser eller have en dårlig holdning under processen. Årsagen nr. 1 til, at folk i erhvervslivet mislykkes eller har svært ved at nå deres mål, er fordi positiv momentum ophører. Og grunden til, at positiv momentum ophører, er fordi folk fokuserer al deres energi på, hvad der ikke fungerer, og alle de ting, der skal gøres for at få det til at fungere.

Denne type kaotisk tankegang efterlader mennesker ikke noget mentalt rum til positive tanker at gennemtrænge, ​​så de udtænker sundere alternativer. Med andre ord fungerer dit liv eller din virksomhed ikke, hvis du fortsat tænker over, hvad der er galt, eller hvad der ikke fungerer.

Når du tager ud for at nå målet, skal du være opmærksom på, hvad du tænker på, og hvad du fokuserer på. Intet bringer det værste ud i nogen negativ situation hurtigere end du fokuserer på det. På den anden side fremhæver intet det bedste i enhver positiv situation hurtigere end du fokuserer på det. Pointen er, at du skal være opmærksom på, hvad du tænker på og fokusere på, hvis du ønsker at forblive motiveret og få succes. Iagttagelse af problemet forevider det kun. At hjælpe med at finde ud af, hvordan det kom i gang, hjælper ikke. At tage handling, mens du føler negative følelser, forbinder kun problemet. Husk, at det ikke nødvendigvis er detaljerne i en bestemt udfordring, der vejer os ned, men vores egen, selvinducerede, negative energi, der holder os fra at tænke positivt og komme videre med håb og optimisme.

Det er vigtigt at forstå, hvordan du føler dig i et givet øjeblik, er afhængig af og fremkaldt af, hvad du tænker eller siger højt i et givet øjeblik. Dine tanker skaber den måde, du føler. Det er rigtigt. Giv mig ikke det look. Vil du have bevis? Fortsæt med at læse.

Lige nu vil jeg have, at du prøver at være vred, men gør det uden at tænke over noget, der gør dig vred. Det fungerer ikke, ikke? Hvordan kan du føle dig vred uden at tænke på noget, der fremkalder den følelse fra dig? Det kan du ikke. Det er umuligt.

Prøv nu at føle skyldfølelse uden at tænke på noget specifikt, som du føler dig skyldig over. Igen kan du ikke. Tanken skal komme først. Din følelsesmæssige tilstand er det direkte resultat af dine tanker. Og tonen i dine tanker bliver din livserfaring.

Så det første skridt, der drejer rundt om dette togvrag i dit sind, er at være opmærksom og opmærksom på, hvordan du har det på et givet tidspunkt. Når du føler dig spændt, stresset eller generelt negativ, skal du stoppe og anerkende, at noget ikke stemmer i din verden. Tænk på, hvad du gør med dig selv. Forstå, hvad konsekvenserne vil være, hvis du fortsætter denne negative voldsomhed, du har oprettet. Hvorfor er opmærksomhed så vigtig? For så snart du bliver opmærksom på, hvordan du har det, ophører de negative fornemmelser midlertidigt.

I det øjeblik med bevidsthed går du ind i en helt ny verden af ​​muligheder og muligheder, hvor du kan vælge sundere svar. I denne verden af ​​mulighed og muligheder er du nu fri til gradvist at flytte dit fokus til ting og tanker, som gradvist løfter dig op og får dig til at føle dig bedre. Og det er det, du vil, ikke?