Hjem Well-Being Min morgenkursus: du skal give glæde for at få glæde

Min morgenkursus: du skal give glæde for at få glæde

Anonim

Denne morgen var jeg ved mit yndlingsbord på en lokal restaurant, da et ældre par gik ind. De havde begge gråt hår, og kvinden var iført en blød pink trøje under hendes frakke. Jeg bemærkede, da de kom i kø, at de holdt hænder. Det rørte ved mit hjerte. Jeg så dem et stykke tid og tænkte på min egen fremtid.

Jeg talte med manageren og fortalte hende, at jeg hemmeligt ville betale for parets morgenmad. ”Bare fortæl dem, at nogen anonym var i lavt humør i dag, og at se, at de var så kærlige overfor hinanden, løftede mit humør.”

Da manageren fortalte dem nyheden, lod jeg som om jeg var optaget af min skrivning. Fra hjørnet af mit øje kunne jeg se parret kigge rundt og forsøge at finde ud af, hvilken af ​​de mange lånere, der var den mystiske person, der betalte for deres måltid. I sandhed gav det mig en varm uklar følelse at gøre det, for at ære dem for den glæde, de havde givet mig.

At give ikke kun gavner modtageren, men også giveren. Det er en aktivitet, der får os til at indse, at vi alle er forbundet. Denne forbindelse spiller en stor rolle i at gøre verden til et vidunderligt sted at være, uanset hvilken ende du er på. Jeg ved, at jeg altid føler mig glad, når jeg har gjort noget godt for nogen, så jeg ser aktivt efter muligheder for at give.

Det betyder ikke noget, hvad du gør for en anden, eller den økonomiske værdi af, hvad du giver. Bare tag initiativet og udfør en venlighedshandling overfor nogen og bemærk, hvordan du har det. Og den bedste måde at give til nogen er uden forventning om, at du får noget til gengæld.

Belønningen for at give eller en handling af venlighed er en enkel, men kraftfuld følelse af glæde. Når jeg gør noget godt for nogen, hører jeg tekstene til den sene store Louis Armstrong i mit hoved: ”Og jeg tænker på mig selv, hvilken vidunderlig verden.”

En gang var jeg ved en afgangsport i en lufthavn i Dallas og ventede på at vende hjem til New York. Jeg havde en samtale med tre marinesoldater, der netop var vendt tilbage fra Irak, da portagenten fortalte dem, at hun havde forsøgt at få dem til en opgradering til første klasse, men desværre var der ikke pladser til rådighed. Flyvende coach var en så triviel indrømmelse, at det var en nem beslutning at tage.

Du skulle have set udseendet på alle tre Marines ansigter, da to andre passagerer og jeg opgav vores første klasses sæder som en gestus af påskønnelse for deres service. Det siger sig selv, at udseendet på disse soldaters ansigter var værd at opgive et lille benrum, men du skulle have set udseendet på vores ansigter, da vi planlagte og så alle tre marinesoldater stå ved opmærksomhed hilse os!

Hvad du giver fra dit hjerte kommer tilbage til dig på en eller anden måde. For at få mere glæde skal du gøre aktiviteten ved at give en vane. Vær opmærksom på muligheder for at give - de er alle omkring dig. Uanset om du returnerer indkøbsvognen til boden til den travle mor, giver en hjemløs person $ 10 og en sandwich eller ære nogen for bare at være dem (som det kære gamle par i morges), giver handlingen med at give dig lige så meget som den person, du giver.

Vil du have mere overflod, glæde og følelsen af, at det er en vidunderlig verden i dit liv? Giv mere.