4 Måder at styre dit barns kost på dagpleje

Bare fordi du ikke er ved frokosttid betyder det ikke, at du ikke kan kontrollere det. Getty Images / Lumi Images / Robert Niedring

Der er mange fødevareallergier, der kræver, at et barn følger en særlig diæt med en læge notat. Jeg ved fra personlig erfaring, hvad der sker, når disse læge ordrer ikke følges. Disse kostplaner får særlig opmærksomhed, og som de burde, men hvad med de børn, der ikke har allergi, men er følsomme for visse fødevarer?

Hvad arbejder Mamma for at gøre, hvis du vil have dit barn at spise sundt? Hvad hvis du ikke vil have dit barn at spise mad med majssirup med høj fructose, specielle dør, salt eller gluten? Du har ikke en lægeerklæring, som nogen skal følge, men du kender dit barn, og du ved hvad der sker, når de spiser mad med disse ingredienser. Når du kommer hjem, er det ekstremt hyper eller cranky, du ved, at fødselsdagen cupcakes blev serveret.

Så hvad er en familie uden for allergi at gøre for at kontrollere deres kost, mens de er på dagpleje? Her er 4 måder at give retning til din dagpleje om dit barns kostbehov.

# 1 - Opret en fødevareplan.

Skriv ned ingredienserne, du ikke vil have dit barn at spise. Derefter liste, hvorfor du ikke vil have dit barn at spise dem. Er deres adfærd ændret, bryder de ud i udslæt, lider af mavesmerter, eller er det en kost, du følger hjemme, så du vil holde tingene konsekvente? En fødevareplan hjælper dig med at fokusere på dit barns kostbehov. Uanset hvem der ser dit barn, enten dagpleje, babysitter eller familiemedlem, kan du aflevere en fødevareplan.

Her er et eksempel på en fødevareplan:

Til hvem det kan bekymre sig

Herunder er en liste over mad, som jeg har brug for mit barn for at undgå at spise. Ingredienserne er opført med eksempler på mad, de ikke bør spise, og resultatet hvis mit barn spiser denne slags ingrediens.

Ingredienser, der skal undgås:

majssirup med høj fructose

Typer af fødevarer:

kager, cupcakes, kage, frugtbeholdere. Resultat hvis mad spises:

De bliver ekstremt hyper og derefter for resten af ​​natten er de ekstremt irritabel og trist. Hvis der bliver født en fødselsdag, skal du bruge en frossen behandle, som jeg giver. Hvis disse kostbehov ikke kan opfyldes, giver jeg mit barns snacks og måltider og vil gerne diskutere rabat i mit barns undervisning.

# 2 Planlæg et møde med din dagpleje.

Dette er en vigtig samtale, der kræver mere end en hurtig samtale under drop off eller afhentning. Sid og mød med din dagplejeleverandør, efter at du har givet dem brevet.Ting er altid bedre løst i et ansigt til ansigt møde. Se om du kan komme til en aftale og besvare eventuelle spørgsmål. Selvom du laver snacks og måltider, ville det være mere arbejde for dig, hvis dette er en prioritet for dig (som du ser de dårlige resultater af dem, der spiser dårligt), får du det til at ske

# 3 - Find alternative måder at fejre fødselsdage på.

Mens du møder din dagplejeleverandør, kan du diskutere andre måder, hvor fødselsdage kan fejres. Jeg vedder på, at de ikke nyder ti hyperbørn efter en fødselsdagsaftale. Foreslå, at i stedet for at spise sukker gør fødselsdagen barnet specielt hele dagen med særlige fødselsdag privilegier som at være lærer for en smule, være linjeleder, læse deres favorithistorie eller gøre deres yndlingsaktivitet lidt længere på deres særlige dag.

# 4 - Find en dagpleje, der følger din kostplan.

Din kostplan giver dig de nødvendige oplysninger til at finde en dagpleje, der vil være i overensstemmelse med dine behov. Finde en børnepasning, hvor dit barn ikke bliver behandlet som specielt på grund af den sunde kost, du vil have, at de skal spise, vil gøre dit barn mere behageligt, og du også.